Głos ciała

„Głos ciała” to zbiór wykładów autorstwa Alexandra Lowena, założyciela analizy bioenergetycznej. W dziesięciu rozdziałach książka ta bada, w jaki sposób podejście bioenergetyczne może wyjaśnić i powiązać różne zagadnienia dotyczące ludzkiego ciała i umysłu. Autor koncentruje się na współzależności między schorzeniami fizycznymi i psychicznymi, przedstawiając teorię przyjemności, która odnosi się do naturalnych rytmów naszego ciała.

Lowen również szczegółowo opisuje znaczenie autoekspresji w kontekście zdrowia psychicznego oraz omawia, jak emocje mogą zniekształcać myślenie jako formę obrony. Książka oferuje również ciekawe spojrzenie na ludzką seksualność z perspektywy ewolucji.

Autor bada, jak wewnętrzne konflikty między chęcią życia a pragnieniem śmierci mogą blokować drogę do spełnienia, a także przedstawia różnice pomiędzy agresją i okrucieństwem, podkreślając rolę ciała w obu przypadkach. Na końcu Lowen analizuje psychopatyczną osobowość, wskazując na związek pomiędzy dążeniem do władzy a poczuciem frustracji i pustki życiowej.