Książka - Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

UZDRAWIAJĄCY MINIMALIZM ZACZYNA SIĘ W KUCHNI, A NIE W SZAFIE

Co zrobić, aby dieta owocowo-warzywna (na przykład Post Daniela), nie skończyła się jedynie efektem jo-jo? Odpowiedzi udziela Beata Dąbrowska - kontynuatorka dzieła dr Ewy Dąbrowskiej i praktyk zdrowego życia, od lat mieszkająca w Norwegii. Razem z Pauliną Kwiatkowską (dietetykiem) i Justyną Rybak-Dombrowską (trenerem personalnym) wyjaśniają zasady holistycznego podejścia do żywienia i zdrowia. Polega ono na traktowaniu swojego ciała oraz sposobu odżywiania jako całości, na którą wpływa wiele różnych czynników. Zachowanie równowagi między nimi jest gwarancją uzyskania zdrowia i prawidłowej wagi.

Przeczytaj i dowiedz się:

1. Jak prawidłowo przejść z diety warzywno-owocowej na zdrowy sposób odżywiania, aby utrzymać proces redukcji tkanki tłuszczowej oraz odbudowywać masę mięśniową (przykłady i przepisy).

2. Jakie produkty przyczyniają się do uzyskania trwałego zdrowia.

3. Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywienia do codziennego życia.

Wpadamy w błędne koło hedonizmu, wzajemnie się wykluczających porad żywieniowych, restrykcyjnych diet Jedzenie przestaje być czymś naturalnym i przyjemnym, ale staje się precyzyjnie zaplanowanym życiowym projektem, nagrodą albo grzeszną przyjemnością, za którą musimy się potem ukarać Ratunku! Gdzie się podziało życie zgodnie z rytmem przyrody i sięganie po zdrowe, smaczne, nieprzetworzone potrawy?

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

UZDRAWIAJĄCY MINIMALIZM ZACZYNA SIĘ W KUCHNI, A NIE W SZAFIE

Co zrobić, aby dieta owocowo-warzywna (na przykład Post Daniela), nie skończyła się jedynie efektem jo-jo? Odpowiedzi udziela Beata Dąbrowska - kontynuatorka dzieła dr Ewy Dąbrowskiej i praktyk zdrowego życia, od lat mieszkająca w Norwegii. Razem z Pauliną Kwiatkowską (dietetykiem) i Justyną Rybak-Dombrowską (trenerem personalnym) wyjaśniają zasady holistycznego podejścia do żywienia i zdrowia. Polega ono na traktowaniu swojego ciała oraz sposobu odżywiania jako całości, na którą wpływa wiele różnych czynników. Zachowanie równowagi między nimi jest gwarancją uzyskania zdrowia i prawidłowej wagi.

Przeczytaj i dowiedz się:

1. Jak prawidłowo przejść z diety warzywno-owocowej na zdrowy sposób odżywiania, aby utrzymać proces redukcji tkanki tłuszczowej oraz odbudowywać masę mięśniową (przykłady i przepisy).

2. Jakie produkty przyczyniają się do uzyskania trwałego zdrowia.

3. Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywienia do codziennego życia.

Wpadamy w błędne koło hedonizmu, wzajemnie się wykluczających porad żywieniowych, restrykcyjnych diet Jedzenie przestaje być czymś naturalnym i przyjemnym, ale staje się precyzyjnie zaplanowanym życiowym projektem, nagrodą albo grzeszną przyjemnością, za którą musimy się potem ukarać Ratunku! Gdzie się podziało życie zgodnie z rytmem przyrody i sięganie po zdrowe, smaczne, nieprzetworzone potrawy?

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 11.67 zł

Okładka: Twarda

Ilość stron: 256

Rok wydania: 2017

Rozmiar: 17 x 23 mm

ID: 9788327714596

Wydawnictwo: WAM, Wydawnictwo WAM

Inne książki: Beata Anna Dąbrowska

Zintegrowa... , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 11.54 zł 44.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 23.23 zł 34.90 zł

Twarda , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 11.54 zł 44.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 24.08 zł 34.90 zł

Zintegrowa... , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 8.98 zł 34.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 22.08 zł 34.90 zł

Twarda , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 11.29 zł 43.90 zł

Zintegrowa... , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Broszurowa , W magazynie
Używana
Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.54 zł 39.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 28.67 zł 39.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 52.58 zł 69.00 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 44.67 zł 59.00 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 20.13 zł 39.90 zł

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info