Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Zgrabny poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje
- Najważniejsze wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze
- Określanie celów odchudzania
- Tabele kalorii i wartości odżywczych
- Ćwiczenia relaksacyjne i kształtujące sylwetkę
- Wybór właściwej metody żywieniowej - od diety ajurwedyjskiej, przez South Beach, po dietę strefową
Przepędź zbędne kilogramy!
- Przegląd najpopularniejszych światowych diet.
- Przykładowe jadłospisy i rodzaje ćwiczeń ułatwiających chudnięcie.
- Plany żywieniowe właściwe dla Twojej budowy ciała.
- Kolorowe fotografie, rysunki i tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe.
Bez względu na to, czy szykujesz się do wystąpienia w szałowych ciuchach na sylwestrowym balu, czy może wybierasz kostium kąpielowy z najnowszej kolekcji ulubionego projektanta, wiedz jedno - w tym sezonie najmodniejsze będą szczupłe ciało i piękna sylwetka. Jeśli nie do końca wiesz, jak uniknąć efektu jo-jo i jakie ćwiczenia pomogą Ci utrzymać nową, niższą wagę, sięgnij po nietuzinkowy poradnik, który spełni funkcję Twojego osobistego dietetyka. Przekonaj się, że nie musisz się głodzić, by wyglądać apetycznie!
Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Zgrabny poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje
- Najważniejsze wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze
- Określanie celów odchudzania
- Tabele kalorii i wartości odżywczych
- Ćwiczenia relaksacyjne i kształtujące sylwetkę
- Wybór właściwej metody żywieniowej - od diety ajurwedyjskiej, przez South Beach, po dietę strefową
Przepędź zbędne kilogramy!
- Przegląd najpopularniejszych światowych diet.
- Przykładowe jadłospisy i rodzaje ćwiczeń ułatwiających chudnięcie.
- Plany żywieniowe właściwe dla Twojej budowy ciała.
- Kolorowe fotografie, rysunki i tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe.
Bez względu na to, czy szykujesz się do wystąpienia w szałowych ciuchach na sylwestrowym balu, czy może wybierasz kostium kąpielowy z najnowszej kolekcji ulubionego projektanta, wiedz jedno - w tym sezonie najmodniejsze będą szczupłe ciało i piękna sylwetka. Jeśli nie do końca wiesz, jak uniknąć efektu jo-jo i jakie ćwiczenia pomogą Ci utrzymać nową, niższą wagę, sięgnij po nietuzinkowy poradnik, który spełni funkcję Twojego osobistego dietetyka. Przekonaj się, że nie musisz się głodzić, by wyglądać apetycznie!
Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!
Szczegóły
Opinie
Inne książki tego autora
Książki z tej samej kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 5.39 zł
Okładka: Miękka
Rozmiar: 11 x 17 mm
ID: 9788324623396
Autorzy: Clark Mary
Wydawnictwo: Septem
Inne książki: Clark Mary
8.30 zł
widoczne ślady używania
-
8.30 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 17.80 zł 26.10 zł
9.34 zł
jak nowa
-
9.34 zł
jak nowa
Taniej o 8.86 zł 18.20 zł
34.80 zł
nowa
-
15.22 zł
jak nowa
-
34.80 zł
nowa
Taniej o 7.20 zł 42.00 zł
3.61 zł
widoczne ślady używania
-
4.45 zł
dobry
-
3.61 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 16.69 zł 20.30 zł
5.39 zł
jak nowa
-
5.39 zł
jak nowa
Taniej o 9.51 zł 14.90 zł
Inne książki: Pozostałe książki
11.24 zł
jak nowa
-
11.24 zł
jak nowa
-
5.97 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 68.66 zł 79.90 zł
34.73 zł
jak nowa
-
34.73 zł
jak nowa
-
28.29 zł
dobry
Taniej o 15.17 zł 49.90 zł
15.29 zł
jak nowa
-
15.29 zł
jak nowa
-
14.70 zł
dobry
Taniej o 19.61 zł 34.90 zł
26.85 zł
jak nowa
-
26.85 zł
jak nowa
Taniej o 13.14 zł 39.99 zł
169.72 zł
jak nowa
-
169.72 zł
jak nowa
33.80 zł
dobry
-
31.48 zł
jak nowa
-
33.80 zł
dobry
Taniej o 36.10 zł 69.90 zł
30.29 zł
nowa
-
13.59 zł
jak nowa
-
11.55 zł
dobry
-
30.29 zł
nowa
Taniej o 9.70 zł 39.99 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew