CHIŃSKI ZEGAR PRZEMIAN. WYKORZYSTANIE TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ W ZAPOBIEGANIU CHOROBOM I ICH LECZENIU.

Harmonizacja z naturalnymi rytmami jest fundamentem utrzymania dobrego zdrowia według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Zarówno godzina w ciągu dnia, jak i pora roku odgrywają kluczową rolę w promowaniu zdrowia. W ramach tej tradycji kładzie się duży nacisk na znaczenie czasu dla zdrowia. Życiodajna energia, zwana Qi, przypomina przypływy oceanu, które nieustannie zmieniają się, wznoszą i opadają. Rok jest podzielony na cztery pory; każda z nich wspólnie tworzy pełen cykl, tak jak doba składa się z dwudziestu czterech godzin. Dobre zrozumienie tego biologicznego zegara ciała jest nieocenione w dążeniu do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.