Autohipnoza uzdrowi twój umysł

Artur Sołtys to certyfikowany hipnoterapeuta kliniczny oraz absolwent prestiżowego Institute of Clinical Hypnosis w Londynie. Jako energoterapeuta i instruktor medytacji, Artur łączy naukowe podejścia z elementami medycyny alternatywnej. Jego wieloletnia praktyka i szkolenia u uzdrowicieli z całego świata, szczególnie z Ameryki Południowej, pozwalają mu dzielić się starożytną mądrością z różnych tradycji.

Każdy z nas funkcjonuje na poziomach fizycznym, mentalnym i emocjonalnym. Nasze umysły oddziałują na wszystkie te aspekty życia, a praca z nimi daje szansę na głębsze poznanie siebie, zwalczanie stresu, odzyskanie wewnętrznej równowagi i poprawienie zdrowia psychicznego oraz fizycznego. Książka ta jest przewodnikiem do samodzielnego praktykowania autohipnozy, odkrywającym przed Tobą techniki kontaktu z podświadomością i nadświadomością. Nauczysz się formułować sugestie, wyznaczać cele oraz przekształcać negatywne wzorce i emocje w pozytywne. Dowiesz się także, jak odnaleźć swoją życiową drogę, zwaną ścieżką serca.

Wszystko to jest ilustrowane za pomocą praktycznych wskazówek i ćwiczeń. Dodatkowo, książka zawiera unikatową płytę CD z nagraniami Audio prowadzonymi przez Artura, co umożliwi Ci praktyczne zastosowanie tych technik w pracy z własnym umysłem. Odkryj uzdrawiającą moc swojego umysłu i kieruj się ku większemu zdrowiu i harmonii w życiu!