Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Długie godziny spędzone w pracy, nieodpowiednia postawa ciała, a nawet regularne uprawianie sportów bez nadzoru specjalisty mogą prowadzić do przeciążeń, zaburzeń równowagi mięśniowej, bólów stawów, a także urazów. Na te wyzwania można znaleźć proste rozwiązanie. Wystarczy każdego dnia poświęcić kilka minut na odpowiednie ćwiczenia. W tej książce znajdziesz opis aż 100 ćwiczeń rozciągających, które mogą złagodzić dolegliwości bólowe i przeciwdziałać urazom. Jest to doskonałe źródło wiedzy dla sportowców pragnących poprawić swoje osiągnięcia, a także dla tych, którzy chcą zadbać o ogólną kondycję i zdrowie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Długie godziny spędzone w pracy, nieodpowiednia postawa ciała, a nawet regularne uprawianie sportów bez nadzoru specjalisty mogą prowadzić do przeciążeń, zaburzeń równowagi mięśniowej, bólów stawów, a także urazów. Na te wyzwania można znaleźć proste rozwiązanie. Wystarczy każdego dnia poświęcić kilka minut na odpowiednie ćwiczenia. W tej książce znajdziesz opis aż 100 ćwiczeń rozciągających, które mogą złagodzić dolegliwości bólowe i przeciwdziałać urazom. Jest to doskonałe źródło wiedzy dla sportowców pragnących poprawić swoje osiągnięcia, a także dla tych, którzy chcą zadbać o ogólną kondycję i zdrowie.
