Życie na lekko. O tym jak radośnie być sobą!

Zwyczajne życie - czy może być źródłem prawdziwej radości? W codziennym rytmie wstajemy z łóżka, przygotowujemy się do dnia, troszczymy się o bliskich, jemy śniadanie, a potem ruszamy do pracy. To wszystko mieści się w rutynie, która czasem może wydawać się monotonna. Po pracy załatwiamy różne sprawy, jemy obiad, robimy zakupy, oglądamy seriale, czytamy książki, a wieczorem zasiadamy do kolacji. Tak mija dzień za dniem. W weekendy nadrabiamy zaległości, również te towarzyskie. Nie jesteśmy celebrytami, wybitnymi badaczami ani przywódcami światowych mocarstw atomowych. Przede wszystkim jesteśmy sobą i funkcjonujemy we własnym niezauważalnym świecie. Czy może być w tym coś inspirującego czy emocjonującego? Czy zwyczajne, niewielkie życie może przynosić nieustanną radość?

Piotr Bielski, autor tej książki, udowadnia, że to jest możliwe. Znany jako Jogin Śmiechu w Polsce i poza jej granicami, Bielski jest jednym z czołowych przedstawicieli jogi śmiechu, zapoczątkowanej przez doktora Madana Katarię. Bielski prowadzi szkolenia i warsztaty z jogi śmiechu, przekładając jej zasady na praktykę swojego życia. W swojej książce dzieli się wieloma lekkimi, pełnymi humoru i optymizmu historiami z „małego, a jednak wielkiego świata”. Opowiada o swej miłości do kota, który jest zarówno draniem, jak i urokliwym stworzeniem, o roli ojca i męża, a nawet o pogrzebach wiewiórek. Nawet nagła awaria samochodu może stać się dla niego pozytywnym przeżyciem. Bielski pisze o życiu, a właściwie Życiu, używając wielkiej litery, co podkreśla jego głębokie podejście do codziennych spraw.