Suplementy Diety a Zdrowie

Suplementy diety zdobywają coraz większą popularność, zwłaszcza wśród osób starszych, jako potencjalne wsparcie w zapobieganiu różnym chorobom. W niektórych sytuacjach ich stosowanie może być korzystne, jednak istnieją przypadki, gdy jednoczesne zażywanie suplementów i leków stwarza ryzyko dla zdrowia. Wiedza na temat interakcji pomiędzy lekami, suplementami diety oraz żywnością wciąż jest ograniczona w społeczeństwie. Autorzy tej książki przedstawiają mechanizmy działania suplementów, wskazują sytuacje, w których mogą być one użyteczne, oraz informują, kiedy niezbędna jest konsultacja z lekarzem.