Polska kuchnia na co dzień

W dzisiejszych czasach ludzie są nieustannie zabiegani – od dzieciństwa angażują się w edukację, a później w pracę zawodową. Często brakuje nam czasu na relaks i zdrowe jedzenie. Warto jednak pamiętać, że prawidłowe odżywianie nie wymaga rezygnacji z pracy na rzecz spędzania wielu godzin w kuchni. Książka "Zdrowa kuchnia/Polska kuchnia na co dzień" oferuje przepisy na tradycyjne potrawy przygotowane z nowoczesnym podejściem, przy użyciu zdrowych metod gotowania, takich jak gotowanie na parze czy korzystanie z kombiwaru. Zawiera ona również inspirujące pomysły na pełne witamin sałatki i surówki, zdrowe dania wegetariańskie oraz ciekawe przepisy na wykorzystanie owoców w lekkich deserach i mięsnych daniach głównych. Po przejrzeniu przepisów warto zaprosić bliskich do wspólnego gotowania, ponieważ wspólnie przyrządzane posiłki nie tylko smakują lepiej, ale także sprawiają, że czas spędzony w dobrym towarzystwie płynie wolniej.