Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Pokonaj depresję zanim ona pokona ciebie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Depresja jest złożonym schorzeniem wymagającym odpowiedniego podejścia terapeutycznego. Dotyka milionów ludzi na całym globie, niezależnie od ich płci, rasy czy statusu społeczno-ekonomicznego. Lekarstwem na tę dolegliwość są skuteczne metody, które mogą znacząco poprawić stan zdrowia pacjentów.
W swoim znanym poradniku Robert L. Leahy szczegółowo omawia różnorodne formy depresji, jej symptomy oraz wpływ na nasze życie codzienne. Czerpiąc z bogatego doświadczenia klinicznego, Leahy pokazuje, jak zastosować techniki terapii poznawczo-behawioralnej w walce z przytłaczającym smutkiem. Książka oferuje praktyczne ćwiczenia mające na celu zmianę sposobu myślenia oraz działania, co przyczynia się do zmniejszenia prawdopodobieństwa nawrotów choroby.
"Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie" to publikacja, która pomaga przerwać krąg negatywnych objawów, oferując nowe perspektywy na życie bez cierpienia. Dzięki niej zdobędziesz wiedzę na temat efektywnych strategii leczenia depresji bazujących na terapiach CBT, poprawisz relacje z bliskimi oraz otworzysz się na nowe znajomości. Nauczysz się także troszczyć o siebie, co zmniejszy ryzyko nawrotu depresji.
Ta książka jest ceniona jako nieodzowny przewodnik dla osób zmagających się z depresją. Dr Aaron T. Beck z Uniwersytetu Pensylwanii poleca ją jako precyzyjne i przystępnie opisujące typowe wyzwania związane z depresją. Dr Christopher G. Fairburn z Uniwersytetu Oksfordzkiego podkreśla, że jest to wyważona analiza depresji zawierająca sprawdzone sposoby na jej przezwyciężenie. Dr Alison Harvey z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley dodaje, że publikacja dostarcza konkretnych wskazówek opartych na nowoczesnych badaniach i praktyce klinicznej, czyniąc ją fascynującą i pouczającą lekturą.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Depresja jest złożonym schorzeniem wymagającym odpowiedniego podejścia terapeutycznego. Dotyka milionów ludzi na całym globie, niezależnie od ich płci, rasy czy statusu społeczno-ekonomicznego. Lekarstwem na tę dolegliwość są skuteczne metody, które mogą znacząco poprawić stan zdrowia pacjentów.
W swoim znanym poradniku Robert L. Leahy szczegółowo omawia różnorodne formy depresji, jej symptomy oraz wpływ na nasze życie codzienne. Czerpiąc z bogatego doświadczenia klinicznego, Leahy pokazuje, jak zastosować techniki terapii poznawczo-behawioralnej w walce z przytłaczającym smutkiem. Książka oferuje praktyczne ćwiczenia mające na celu zmianę sposobu myślenia oraz działania, co przyczynia się do zmniejszenia prawdopodobieństwa nawrotów choroby.
"Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie" to publikacja, która pomaga przerwać krąg negatywnych objawów, oferując nowe perspektywy na życie bez cierpienia. Dzięki niej zdobędziesz wiedzę na temat efektywnych strategii leczenia depresji bazujących na terapiach CBT, poprawisz relacje z bliskimi oraz otworzysz się na nowe znajomości. Nauczysz się także troszczyć o siebie, co zmniejszy ryzyko nawrotu depresji.
Ta książka jest ceniona jako nieodzowny przewodnik dla osób zmagających się z depresją. Dr Aaron T. Beck z Uniwersytetu Pensylwanii poleca ją jako precyzyjne i przystępnie opisujące typowe wyzwania związane z depresją. Dr Christopher G. Fairburn z Uniwersytetu Oksfordzkiego podkreśla, że jest to wyważona analiza depresji zawierająca sprawdzone sposoby na jej przezwyciężenie. Dr Alison Harvey z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley dodaje, że publikacja dostarcza konkretnych wskazówek opartych na nowoczesnych badaniach i praktyce klinicznej, czyniąc ją fascynującą i pouczającą lekturą.
Szczegóły
Cena: 47.24 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 318
Rok wydania: 2014
Rozmiar: 160 x 230 mm
ID: 9788323353218
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
12.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Punkt odbioru (Dębica)
2.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
