Pływanie kraulem, czyli jak poprawić technikę i przygotować się fizycznie do sezonu

Kraul, znany jako najskuteczniejszy, ale również najbardziej wymagający styl pływania, został w tej książce przedstawiony w sposób przystępny i interesujący. Publikacja "Pływanie kraulem, czyli jak poprawić technikę i przygotować się do sezonu" odkrywa przed nami tajniki pływania kraulem, ucząc, jak wykonywać ten styl z lekkością, elegancją i efektywnością. Rozpoczynamy od odkrycia intrygującego zagadnienia: dlaczego człowiek pływa, a następnie zgłębiamy wiedzę na temat wykorzystania zasad fizyki w celu optymalizacji naszych ruchów w wodzie. Dzięki szczegółowej analizie poszczególnych faz ruchu, wspartej wieloma barwnymi zdjęciami – zarówno wykonanymi pod wodą, jak i nad powierzchnią – zyskujemy wgląd w idealne techniki pływackie, które dzięki odpowiednim ćwiczeniom możemy opanować do perfekcji.