Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów

Od kilku miesięcy polscy czytelnicy mają okazję zapoznać się z niezwykłymi efektami diety opracowanej przez dr. Pierre'a Dukana, lekarza i dietetyka pochodzącego z Francji. W najnowszej publikacji autor przedstawia zestaw przepisów, które wprowadzą różnorodność do codziennego jadłospisu i ułatwią proces odchudzania, czyniąc go także smacznym doświadczeniem.

Książka ta oferuje przepisy na lekkie i apetyczne dania, takie jak kurczak z ziołami, wołowina po burgundzku, sałatka z krewetek czy bakłażany przygotowane w stylu prowansalskim. Dla miłośników słodkości znajdą się tu również desery takie jak krem waniliowy, mus czekoladowy czy pyszne mufinki.

Zbiór 350 nowych przepisów to nie tylko efekt pracy dr. Dukana, ale również inspiracje od jego czytelników, którzy osiągnęli sukces w odchudzaniu, a także od zafascynowanego metodą Dukana szefa kuchni z jednej z paryskich restauracji.

Dzięki przepisom tej książki masz szansę zrzucić nadmiar kilogramów bez obaw o efekt jo-jo. Dr Pierre Dukan jest specjalistą z ponad 30-letnim doświadczeniem w dziedzinie dietetyki i walki z otyłością, znanym autorem wielu publikacji dotyczących zdrowego odżywiania i skutecznego odchudzania.