Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń dla kobiet
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Ten wyjątkowy poradnik został stworzony specjalnie dla kobiet, które pragną poprawić swoją sylwetkę, ogólną kondycję fizyczną oraz wzmocnić siłę mięśni. Skupia się na kluczowych obszarach ciała, takich jak pośladki, nogi, brzuch i plecy, które wymagają szczególnego wzmocnienia. Dzięki klarownym opisom poszczególnych ruchów, praktycznym wskazówkom i pomocnym komentarzom, czytelniczki mogą nie tylko zrozumieć cel każdego ćwiczenia, ale także efektywnie planować swoje treningi, co pozwala im na bezpieczne ćwiczenie bez ryzyka kontuzji.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Ten wyjątkowy poradnik został stworzony specjalnie dla kobiet, które pragną poprawić swoją sylwetkę, ogólną kondycję fizyczną oraz wzmocnić siłę mięśni. Skupia się na kluczowych obszarach ciała, takich jak pośladki, nogi, brzuch i plecy, które wymagają szczególnego wzmocnienia. Dzięki klarownym opisom poszczególnych ruchów, praktycznym wskazówkom i pomocnym komentarzom, czytelniczki mogą nie tylko zrozumieć cel każdego ćwiczenia, ale także efektywnie planować swoje treningi, co pozwala im na bezpieczne ćwiczenie bez ryzyka kontuzji.
