Jak nie stracić przyjaciół i nie zrażać do siebie ludzi

Eric Barker w swojej książce przedstawia nowe spojrzenie na relacje międzyludzkie, łącząc zaskakujące fakty naukowe z porywającą narracją, aby pomóc czytelnikom budować lepsze, bardziej satysfakcjonujące więzi. To poradnik pełen humoru, skoncentrowany na poprawie naszych umiejętności nawiązywania relacji i walce z jednej z największych bolączek naszych czasów – emocjonalną izolacją i samotnością. Barker od samego początku zaznacza: „Nie spodoba ci się niektóre rzeczy, które tu znajdziesz. Ta książka nie jest typowym optymistycznym poradnikiem, który głaszcze po głowie i podnosi na duchu. Prawda może cię rozwścieczyć, zanim przyniesie wyzwolenie”.

Przez wieki ludzie próbowali nawiązywać relacje, często jednak z różnym skutkiem. W swojej pracy Barker bada popularne maksymy i ocenia je z perspektywy naukowej. Zastanawia się nad pytaniami takimi jak: „Czy warto oceniać po wyglądzie?” „Czy miłość faktycznie potrafi wszystko przezwyciężyć?” „Czy znajomość przetrwa w trudniejszych czasach?” i „Czy człowiek naprawdę potrzebuje innych?”. Autor nie waha się dogłębnie analizować tych dylematów, oferując przemyślane wnioski.

Książka Barkera podkreśla, jak istotne są dla nas relacje. To one często stanowią nasze najwspanialsze chwile, ale także bywają źródłem największego bólu. Cytując Barkera: „Całą dziedzinę nauk społecznych można streścić w jednym zdaniu: ludzie są dla nas ważni”. Relacje z bliskimi niezmiennie wpływają na nasze samopoczucie i szczęście. Daniel H. Pink, autor bestsellerów takich jak „Kiedy”, „Drive” i „Jak być dobrym sprzedawcą”, chwali tę książkę za jej zdolność do ożywienia naszego życia poprzez przywrócenie koloru naszym relacjom.