Idealnie nieidealna

Bądź swoim własnym autorytetem! Czy zdarzyło ci się wpaść w pułapkę instagramowej pogoni za perfekcją? Sądzisz, że twoja wartość jako kobiety zależy od liczby polubień pod zdjęciem, a piękno oznacza brak zmarszczek i smutku? Monika Garska uważa, że nadeszła pora, by wyjść z tego świata iluzji. Autorka krytycznie analizuje szkodliwe wzorce narzucane od dzieciństwa i rozbija je, posiłkując się własnymi przeżyciami i przemyśleniami. Zachęca do akceptacji siebie, odkrycia własnej siły i skupienia się na tym, co naprawdę istotne, niezależnie od liczby obserwatorów.

Pozwól swoim emocjom na swobodny przepływ. Jeśli coś ci doskwiera, wyraź to bez obaw. Bądź pewna siebie i nie poddawaj się presji. Pokazywanie uczuć to nie oznaka słabości, lecz dowód na to, że jesteś człowiekiem.