Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ®
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Zawsze w biegu i brakuje Ci czasu na pełnowartościowy post? Czy Twoje obowiązki zawodowe sprawiają, że trudno jest Ci znaleźć chwilę, aby zadbać o zdrową dietę? Może zastanawiasz się nad dietą dr Dąbrowskiej lub chciałbyś do niej wrócić?
Uproszczona wersja postu warzywno-owocowego to świetna opcja dla Ciebie. Dzięki niej możesz wdrożyć popularną dietę samodzielnie w zaciszu swojego domu, w miejscu pracy, a nawet podczas podróży. Książka oferuje szereg planów posiłków oraz praktyczne porady, które pomogą Ci zaprzyjaźnić się z warzywami i na dobre zmienić Twoje nawyki żywieniowe. Co więcej, przepisy te możesz włączyć do swojego codziennego menu, nawet po zakończeniu etapu postu.
W książce znajdziesz między innymi:
- uproszczony plan postu oparty na warzywach i owocach,
- nowoczesne i tradycyjne przepisy na dania: warzywne miski, rolki, wrapy, a także zupy, obiady i koktajle,
- wskazówki, jak tworzyć własne menu, planować okno żywieniowe i prowadzić zdrowy styl życia każdego dnia,
- przykładowy jadłospis postny na cały tydzień,
- tygodniowe planery do samodzielnego wypełnienia.
Dodatkowo, znajdziesz praktyczne porady dotyczące utrzymania codziennej aktywności fizycznej.
Odkryj łatwe do przygotowania, smaczne i zdrowe posiłki, które nie wymagają długiego gotowania!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Zawsze w biegu i brakuje Ci czasu na pełnowartościowy post? Czy Twoje obowiązki zawodowe sprawiają, że trudno jest Ci znaleźć chwilę, aby zadbać o zdrową dietę? Może zastanawiasz się nad dietą dr Dąbrowskiej lub chciałbyś do niej wrócić?
Uproszczona wersja postu warzywno-owocowego to świetna opcja dla Ciebie. Dzięki niej możesz wdrożyć popularną dietę samodzielnie w zaciszu swojego domu, w miejscu pracy, a nawet podczas podróży. Książka oferuje szereg planów posiłków oraz praktyczne porady, które pomogą Ci zaprzyjaźnić się z warzywami i na dobre zmienić Twoje nawyki żywieniowe. Co więcej, przepisy te możesz włączyć do swojego codziennego menu, nawet po zakończeniu etapu postu.
W książce znajdziesz między innymi:
- uproszczony plan postu oparty na warzywach i owocach,
- nowoczesne i tradycyjne przepisy na dania: warzywne miski, rolki, wrapy, a także zupy, obiady i koktajle,
- wskazówki, jak tworzyć własne menu, planować okno żywieniowe i prowadzić zdrowy styl życia każdego dnia,
- przykładowy jadłospis postny na cały tydzień,
- tygodniowe planery do samodzielnego wypełnienia.
Dodatkowo, znajdziesz praktyczne porady dotyczące utrzymania codziennej aktywności fizycznej.
Odkryj łatwe do przygotowania, smaczne i zdrowe posiłki, które nie wymagają długiego gotowania!
