Książka - Żywienie w sporcie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Żywienie w sporcie

Żywienie w sporcie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Książka stanowi bezcenny przewodnik dla osób pragnących poprawić swoją kondycję sportową czy wydolność podopiecznych. To wydanie, opracowane na podstawie najnowszych badań naukowych, dostarcza wartościowych informacji na temat zwiększenia wytrzymałości, siły oraz ogólnej sprawności fizycznej. Umożliwia precyzyjne wyliczenie indywidualnych potrzeb kalorycznych oraz ilości niezbędnych węglowodanów i białka. Znajdziesz w nim również porady, jak poprawić nawodnienie organizmu i efektywnie kształtować sylwetkę. Książka przedstawia rekomendacje dotyczące właściwego doboru suplementów, odżywek i innych środków wspomagających wydolność. Dzięki temu podręcznikowi, tworzenie codziennych planów żywieniowych staje się prostsze, co ułatwia kontrolę wagi, redukcję tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej lub przygotowanie do zawodów. Dodatkowo, książka odpowiada na istotne pytania dotyczące żywienia kobiet sportowców, aktywnych dzieci i sportowców wegetarian.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Książka stanowi bezcenny przewodnik dla osób pragnących poprawić swoją kondycję sportową czy wydolność podopiecznych. To wydanie, opracowane na podstawie najnowszych badań naukowych, dostarcza wartościowych informacji na temat zwiększenia wytrzymałości, siły oraz ogólnej sprawności fizycznej. Umożliwia precyzyjne wyliczenie indywidualnych potrzeb kalorycznych oraz ilości niezbędnych węglowodanów i białka. Znajdziesz w nim również porady, jak poprawić nawodnienie organizmu i efektywnie kształtować sylwetkę. Książka przedstawia rekomendacje dotyczące właściwego doboru suplementów, odżywek i innych środków wspomagających wydolność. Dzięki temu podręcznikowi, tworzenie codziennych planów żywieniowych staje się prostsze, co ułatwia kontrolę wagi, redukcję tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej lub przygotowanie do zawodów. Dodatkowo, książka odpowiada na istotne pytania dotyczące żywienia kobiet sportowców, aktywnych dzieci i sportowców wegetarian.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 33.47 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 320
Rok wydania: 2008
Rozmiar: 195 × 235 mm
ID: 9788375062212
Autorzy:
Wydawnictwo:

Inne książki: Anita Bean

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

9.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info