Złożone PTSD

Książka stanowi głęboką i empatyczną analizę traumy relacyjnej doświadczanej w dzieciństwie. Skupia się na tym, jak można zrozumieć jej wpływ oraz przedstawia realistyczne metody radzenia sobie z jej skutkami. Powoli prowadzi czytelnika od życia pełnego wewnętrznego bólu do stanu, w którym dostrzegamy możliwość rozwoju i spełnienia. Autor zwraca szczególną uwagę na to, jakie trwałe ślady pozostawia zaniedbanie emocjonalne, nawet gdy nie towarzyszy mu bezpośrednia przemoc.

Publikacja obfituje w liczne przykłady, które pomagają lepiej zrozumieć analizowane mechanizmy. Zawiera również konkretne porady, które mogą stanowić podstawę samopomocy dla tych, którzy w dzieciństwie doświadczyli zaniedbania lub przemocy, a w dorosłym życiu mierzą się z ich konsekwencjami. Tekst jest szczery i nie obiecuje cudownych rozwiązań, ale daje nadzieję. Może być wartościowym źródłem wiedzy zarówno dla przeciętnego czytelnika, jak i profesjonalnych psychoterapeutów. Uznawana jest za jedną z najbardziej wartościowych książek poruszających tematykę C-PTSD, szczególnie w polskim wydaniu.

Paweł Malinowski, certyfikowany psychoterapeuta, jest współzałożycielem i członkiem zarządu NTPP oraz od dwóch dekad współpracuje z Laboratorium Psychoedukacji. Jest także autorem książki "Umysł, ciało, duchowość".