Zespół Jelita Nadwrażliwego

Powracające i uciążliwe dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak bóle brzucha, biegunka czy zaparcia, nie zawsze muszą wskazywać na poważną chorobę. Często są one związane z zespołem jelita drażliwego, znanym także jako zespół jelita nadwrażliwego. Zarówno dieta, jak i czynniki psychologiczne mają istotny wpływ na powstawanie i łagodzenie tego schorzenia. Ten poradnik oferuje Czytelnikowi praktyczne wskazówki dotyczące modyfikacji stylu życia oraz diety. Znajdziesz w nim informacje, co warto jeść oraz jakich produktów unikać, aby złagodzić uciążliwe symptomy. Porady i zalecenia, opracowane przez ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, są przydatne zarówno dla pacjentów, jak i dla lekarzy pracujących w podstawowej opiece zdrowotnej.