Z wielką odwagą

Przyjmij wyzwanie i otwórz serce!

Brené Brown, na podstawie dwunastu lat pionierskich badań dotyczących relacji międzyludzkich oraz emocji takich jak wstyd czy empatia, obala mit kulturowy traktujący wrażliwość jako słabość. Ukazuje, że jest ona w rzeczywistości najczystszą miarą odwagi.

Codzienne sytuacje pełne niepewności, ryzykowne decyzje, a także groźba zranienia uczuć to centralne elementy, które definiują naszą wrażliwość oraz wielką odwagę. Brown precyzyjnie pokazuje, jak wrażliwość stanowi fundament trudnych emocji, takich jak lęk, smutek czy rozczarowanie, a równocześnie jest źródłem miłości, poczucia przynależności, radości, empatii oraz innowacji i kreatywności. Autorka jasno podkreśla, że odcinanie się od tej wrażliwości zamyka nas na te doświadczenia, które nadają życiu głębszy wymiar.

Książka „Z odwagą” to lektura, która nie skupia się na wygranej czy przegranej. W świecie pełnym myślenia „nigdy dość” oraz wszechobecnego lęku, wrażliwość staje się niemal rewolucyjna. Bywa niewygodna, a czasem wręcz niebezpieczna. Gdy zdecydujemy się ją odkryć, zwiększamy ryzyko krytyki czy zranienia. Jednak z perspektywy czasu zdamy sobie sprawę, że nic nie jest tak niewygodne, niebezpieczne czy bolesne jak pozostawanie na uboczu, nie uczestnicząc w pełni w życiu. Często zadajemy sobie pytanie, jakby to było, gdybyśmy odważyli się wejść na arenę życia – niezależnie, czy chodzi o nowy związek, ważne spotkanie, proces twórczy, czy trudną rozmowę w rodzinie.

„Z odwagą” oferuje praktyczną i skuteczną wizję, która pomaga nam otworzyć się przed innymi i w pełni uczestniczyć w życiu.