Trzech przyjaciół w poszukiwaniu mądrości

Trzej wyjątkowi autorzy - mnich Matthieu Ricard, filozof Alexandre Jollien i lekarz psychiatra Christophe André - połączyli swoje siły, by stworzyć inspirującą książkę. Ich wspólnym celem jest dostarczenie odpowiedzi na egzystencjalne pytania, które zadaje sobie każdy człowiek: Jak odnaleźć najgłębsze aspiracje, zmniejszyć cierpienie tego świata, poprawić relacje z innymi i rozwijać umiejętność bycia szczęśliwym oraz altruistycznym? Autorzy starają się również pokazać drogę ku większej wolności osobistej.

Dzieląc się nie tylko wiedzą, ale i osobistymi doświadczeniami, oferują czytelnikom wartościowe porady. Mimo różnorodności w ich podejściu, zachowują zgodność w kluczowych sprawach, które są dla nich najważniejsze. Jak sami przyznają, książka jest owocem ich przyjaźni i pragnienia prowadzenia głębokiej, intymnej rozmowy na bliskie im tematy.

Christophe André, jako pionier w łączeniu medytacji z psychoterapią, jest autorem uznanych dzieł takich jak "Niedoskonali, wolni, szczęśliwi", "Medytacja dzień po dniu" czy "I nie zapomnij być szczęśliwy". Z kolei Alexandre Jollien, spędziwszy 17 lat w ośrodku dla osób niepełnosprawnych, napisał "Éloge de la faiblesse", nagrodzoną przez Akademię Francuską, oraz inne prace jak "Petit traité de l'abandon" i "Vivre sans pourquoi". Matthieu Ricard, żyjąc w Nepalu jako mnich buddyjski, angażuje się w projekty humanitarne Karuna-Shechen, a jego publikacje obejmują "Mnicha i filozofa", "Sztukę medytacji" czy "W obronie szczęścia".