Trauma: niewidzialna epidemia. Jak ją oswoić

Wyobraźmy sobie chorobę, która bez zapowiedzi może zrujnować cały organizm, ujawniając jedynie delikatne zewnętrzne symptomy. To choroba, która z łatwością przechodzi z rodzica na dziecko i może trwać przez całe życie, jeśli nie zostanie odpowiednio leczona. Dr Paul Conti proponuje, aby właśnie w ten sposób postrzegać traumę – jako niekontrolowaną epidemię o potencjalnie druzgocących skutkach. W swojej książce "Trauma: niewidzialna epidemia" Conti zagłębia się w najnowsze badania naukowe, praktyki kliniczne oraz wiele prawdziwych opowieści, by przedstawić szczegółowy i wnikliwy obraz traumatycznych doświadczeń. Nie tylko wyjaśnia, jak trauma oddziałuje na ciało i umysł, ale również przedstawia jej przenoszenie wśród bliskich, przyjaciół, kolejnych pokoleń oraz dużych społeczności.

Czytelnik pozna różne syndromy pourazowe, ich klasyfikacje i powszechne symptomy. Zrozumie, jak systemy opieki zdrowotnej, nastawione na zysk, mogą utrudniać proces diagnostyki i terapii traumy. Dowie się także, jak kryzysy społeczne i zmiany polityczne mogą sprzyjać szerzeniu się traum na większą skalę. Książka oferuje też praktyki, jak radzić sobie z lękami oraz sposoby, w jakie trauma wpływa na procesy psychiczne, takie jak pamięć, regulacje emocjonalne i racjonalne podejmowanie decyzji.