Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Super stawy
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jak zadbać o zdrowie? Czy można być sprawnym do końca życia? Jeśli zastanawiasz się nad wyżej postawionymi pytaniami, sięgnij po książkę "Super stawy". Zdobędziesz wiedzę, poprawisz własne zdrowie, doradzisz innym.
Dobre samopoczucie i zachowanie doskonałego zdrowia, powinny być najważniejsze w życiu każdego człowieka. Książka pt. "Super stawy" Pavla Tsatsouline radzi, w jaki sposób człowiek powinien dbać o ruchome stawy, jak unikać kontuzji, zwyrodnień, sztywności ciała. Autor podpowiada jak zapobiegać artretyzmowi w późniejszym wieku oraz zaleca maksymalny ruch bez bólu stawów. Ważne są mobilność oraz gibkość stawów i całego ciała.
Informacje w niniejszej książce podane są profesjonalnie, fachowo oraz w sposób zachęcający do zgłębiania wiedzy. Opisy ćwiczeń podpowiadają, w jaki sposób można pomóc sobie w zapewnieniu zdrowych stawów. To książka dla osób po 40. roku życia, dzięki niej zachowają zdrowie oraz świetne samopoczucie. Dlatego koniecznie trzeba zaopatrzyć się w ten poradnik lub podarować go komuś bliskiemu.
Pavel Tsatsouline jest rosyjskim trenerem personalnym, promuje innowacyjne urządzenia oraz metody treningu, doradza Amerykanom jak dbać o ciało. Podpowiada w jaki sposób ćwiczyć efektywnie oraz szybko osiągać dobre wyniki.
Napisał książki o treningach: "Poza rozciąganiem - rosyjskie przełomy elastyczności", "Relaks w rozciąganie - natychmiastowa elastyczność przez mistrzostwo w napinaniu mięśni", "Moc dla ludzi!", "Wyzwanie rosyjskiego dzwonka czajnikowego", "Wejdź do rosyjskiego odważnika", "Nie tylko pakowanie, więcej pakowania!". Zachęcamy do zapoznania się z wyżej wymienionymi propozycjami, ponieważ są one wyjątkowe: edukują, poszerzają naszą wiedzę oraz mają wpływ na świetne samopoczucie i zdrowie, pod warunkiem, że stosujemy się do rad w nich zawartych.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jak zadbać o zdrowie? Czy można być sprawnym do końca życia? Jeśli zastanawiasz się nad wyżej postawionymi pytaniami, sięgnij po książkę "Super stawy". Zdobędziesz wiedzę, poprawisz własne zdrowie, doradzisz innym.
Dobre samopoczucie i zachowanie doskonałego zdrowia, powinny być najważniejsze w życiu każdego człowieka. Książka pt. "Super stawy" Pavla Tsatsouline radzi, w jaki sposób człowiek powinien dbać o ruchome stawy, jak unikać kontuzji, zwyrodnień, sztywności ciała. Autor podpowiada jak zapobiegać artretyzmowi w późniejszym wieku oraz zaleca maksymalny ruch bez bólu stawów. Ważne są mobilność oraz gibkość stawów i całego ciała.
Informacje w niniejszej książce podane są profesjonalnie, fachowo oraz w sposób zachęcający do zgłębiania wiedzy. Opisy ćwiczeń podpowiadają, w jaki sposób można pomóc sobie w zapewnieniu zdrowych stawów. To książka dla osób po 40. roku życia, dzięki niej zachowają zdrowie oraz świetne samopoczucie. Dlatego koniecznie trzeba zaopatrzyć się w ten poradnik lub podarować go komuś bliskiemu.
Pavel Tsatsouline jest rosyjskim trenerem personalnym, promuje innowacyjne urządzenia oraz metody treningu, doradza Amerykanom jak dbać o ciało. Podpowiada w jaki sposób ćwiczyć efektywnie oraz szybko osiągać dobre wyniki.
Napisał książki o treningach: "Poza rozciąganiem - rosyjskie przełomy elastyczności", "Relaks w rozciąganie - natychmiastowa elastyczność przez mistrzostwo w napinaniu mięśni", "Moc dla ludzi!", "Wyzwanie rosyjskiego dzwonka czajnikowego", "Wejdź do rosyjskiego odważnika", "Nie tylko pakowanie, więcej pakowania!". Zachęcamy do zapoznania się z wyżej wymienionymi propozycjami, ponieważ są one wyjątkowe: edukują, poszerzają naszą wiedzę oraz mają wpływ na świetne samopoczucie i zdrowie, pod warunkiem, że stosujemy się do rad w nich zawartych.
Szczegóły
Cena: - zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 126
Rok wydania: 2016
Rozmiar: 165 x 235 mm
ID: 9788372292605
Wydawnictwo: Aha!
Inne książki: Pavel Tsatsouline
Inne książki: Książki: Fitness, trening siłowy
8.26 zł
dobry
-
12.97 zł
jak nowa
-
8.26 zł
dobry
Taniej o 25.54 zł 33.80 zł
10.37 zł
dobry
-
10.37 zł
dobry
-
10.42 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 29.53 zł 39.90 zł
11.24 zł
dobry
-
11.24 zł
dobry
-
8.65 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 28.66 zł 39.90 zł
11.11 zł
jak nowa
-
11.11 zł
jak nowa
Taniej o 38.79 zł 49.90 zł
22.57 zł
jak nowa
-
22.57 zł
jak nowa
Taniej o 24.43 zł 47.00 zł
39.68 zł
nowa
-
13.09 zł
jak nowa
-
39.68 zł
nowa
Taniej o 0.22 zł 39.90 zł
12.40 zł
dobry
-
12.40 zł
dobry
Taniej o 26.60 zł 39.00 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Punkty odbioru DHL
7.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
