Sałatki na każdą okazję

Przygotowanie tych sałatek zajmuje zaledwie chwilę, a mimo to ich łatwość wykonania nie umniejsza ich zdolności do zaspokojenia głodu. Te barwne kompozycje witaminowe stają się prawdziwą ozdobą na spotkaniach towarzyskich. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom, mogą służyć zarówno jako smakowita przekąska, jak i pełnowartościowy posiłek na obiad lub kolację. Są idealnym wyborem dla osób poszukujących niskokalorycznego, aczkolwiek sycącego dania. Klucz do zachowania szczupłej sylwetki i odrobiny kulinarnej kreatywności tkwi w łączeniu świeżych lub lekko parzonych warzyw z dodatkami takimi jak mięso, ryby czy ser. Książka oferuje ponad 60 przepisów zarówno na sałatki warzywne, jak i owocowe.