Poradnik zaradnego seniora

Niezależnie od wyzwań związanych z wiekiem, starość może być okresem pełnym nowych możliwości i odkryć. Z tej perspektywy, autorzy książki proponują przyjrzenie się siedmiu kluczowym aspektom życia, które wymagają świadomego podejmowania decyzji. Skupiają się na takich kwestiach jak budowanie poczucia własnej wartości, zdrowie fizyczne i dostęp do opieki medycznej, zarządzanie emocjami, rozwijanie duchowości i wiary, dążenie do samorealizacji, planowanie finansów i spadków oraz przygotowanie na kwestie ostateczne.

Książka ta jest przeznaczona przede wszystkim dla seniorów i seniorek, ich bliskich, osób wspierających w codziennym życiu oraz profesjonalistów, takich jak duszpasterze, instruktorzy czy pracownicy socjalni. Dzięki praktycznym wskazówkom, zachęca do pogłębionej refleksji nad tym, co w życiu naprawdę istotne, ułatwiając podjęcie działań zgodnych z osobistymi wartościami i potrzebami.