Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Wielu ludzi zmaga się z problemem braku życzliwości wobec siebie, co często prowadzi do problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas to zmienić. Kiedy Autor zrozumiał, że brak samoakceptacji komplikował jego życie, zdecydował się na osobisty eksperyment. Przez ponad rok zgłębiał najnowsze badania dotyczące chemii mózgu i neurobiologii oraz poznawał techniki psychoterapeutyczne i narzędzia do rozwoju osobistego. Odkrył, że zdolność do miłości własnej jest w nas wrodzona, ale często tracimy ją już w wieku około sześciu lat, pod wpływem otoczenia i braku odpowiedniego wychowania. Chcąc zdobyć akceptację innych, przyjmujemy różne maski, które z czasem stają się dla nas niewygodne.Autor pokazuje, że można przeprogramować mózg i oferuje proste metody, jak tego dokonać. Sugeruje praktyki, dzięki którym nauczysz się tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Będziesz mógł obserwować ten proces poprzez liczne przykłady i zmieniać strukturę połączeń nerwowych w swoim mózgu. Zrozumiesz mechanizm działania wstydu i dowiesz się, jak przestać się nim przejmować. Dr Hamilton opracował i przetestował na sobie 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz swoje podejście do siebie, nauczysz się wybaczać sobie błędy, zaakceptujesz siebie oraz zbudujesz trwałe i szczere relacje. Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
nowa
15,73 zł
jak nowa
Pakujemy jutro
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
dobry
12,02 zł
widoczne ślady używania
Jutro
- zagięte rogi, przyniszczona okładka
- książka posiada wszystkie strony
- wady wizualne nie wpływają na zawartość książki i nie utrudniają czytania!
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 6 szt.
Wielu ludzi zmaga się z problemem braku życzliwości wobec siebie, co często prowadzi do problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas to zmienić. Kiedy Autor zrozumiał, że brak samoakceptacji komplikował jego życie, zdecydował się na osobisty eksperyment. Przez ponad rok zgłębiał najnowsze badania dotyczące chemii mózgu i neurobiologii oraz poznawał techniki psychoterapeutyczne i narzędzia do rozwoju osobistego. Odkrył, że zdolność do miłości własnej jest w nas wrodzona, ale często tracimy ją już w wieku około sześciu lat, pod wpływem otoczenia i braku odpowiedniego wychowania. Chcąc zdobyć akceptację innych, przyjmujemy różne maski, które z czasem stają się dla nas niewygodne.Autor pokazuje, że można przeprogramować mózg i oferuje proste metody, jak tego dokonać. Sugeruje praktyki, dzięki którym nauczysz się tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Będziesz mógł obserwować ten proces poprzez liczne przykłady i zmieniać strukturę połączeń nerwowych w swoim mózgu. Zrozumiesz mechanizm działania wstydu i dowiesz się, jak przestać się nim przejmować. Dr Hamilton opracował i przetestował na sobie 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz swoje podejście do siebie, nauczysz się wybaczać sobie błędy, zaakceptujesz siebie oraz zbudujesz trwałe i szczere relacje. Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!
