Bez zbóż, bez bólu. Jak dzięki diecie uwolnić się od bólu

Dr Peter Osborne, uznany ekspert w dziedzinie wrażliwości na gluten i alergii pokarmowych, wskazuje na potencjalnie szkodliwe działanie zbóż. Nawet te, które dotychczas były uważane za nieszkodliwe, jak kukurydza i ryż, mogą powodować poważne skutki dla organizmu, takie jak stany zapalne, niedobory witamin i minerałów oraz reakcje autoimmunologiczne. Książka "Bez zbóż, bez bólu" przedstawia praktyczne narzędzia pozwalające na całkowite wyeliminowanie zbóż i innych czynników wywołujących zapalenia z diety. Dzięki prostemu planowi żywieniowemu można zauważyć wyraźną poprawę zdrowia już w ciągu piętnastu dni, a w ciągu miesiąca uzyskać całkowitą ulgę od bólu.

Publikacja oferuje dokładne wyjaśnienie naukowych podstaw proponowanego programu oraz dzienne plany posiłków, które zamiast być trudnością, ułatwiają przestawienie się na dietę bezglutenową. Czytelnicy znajdą w niej także liczne przepisy na smaczne dania pozbawione zbóż. To nie przypadek, że tysiące pacjentów przypisuje dr Osborne’owi i jego diecie odzyskanie życia pozbawionego bólu.

„Jeżeli doświadczacie obecnie bólu, polecam przeczytanie tej książki - może okazać się kluczowa dla waszego zdrowia. Dostarcza ona wiedzy koniecznej do pozbycia się bólu bez potrzeby sięgania po uzależniające leki!” - DR IZABELLA WENTZ.

„Książka dr. Osborne’a całkowicie zmienia nasze spojrzenie na gluten, zboża i ich wpływ na schorzenia autoimmunologiczne oraz stany zapalne.” - DR SARA GOTTFRIED.