Karolina na detoksie...

Każdy, kto kiedykolwiek usiłował schudnąć, zna to uczucie: kolejne diety, intensywne ćwiczenia, skrupulatne liczenie kalorii, waga stoi w miejscu. Taki scenariusz towarzyszył również Karolinie, której każda nowa dieta kończyła się niepowodzeniem. Wszystko zmieniło się, gdy poznała Maćka, kucharza z programu "Dzień dobry TVN". To on wsparł ją w drodze do utraty 20 kilogramów. Zanim jednak Maciek zaproponował jej konkretną dietę, przeprowadził z nią skuteczny, ale łagodny proces oczyszczania organizmu. Ten krok okazał się niezbędny, by cała reszta działała z pełną efektywnością. Co więcej, Maciek nie namawiał Karoliny do głodówek. Przeciwnie, proponowane przez niego potrawy były nie tylko zdrowe, ale także atrakcyjne wizualnie i smakowo, a ich przygotowanie nie zajmowało dużo czasu.

Książka, którą trzymacie w dłoniach, to szansa, by podążyć śladami Karoliny i Maćka. Znajdziecie w niej zarówno porady, jak i przepisy, ale również dziennik Karoliny. Każdy wpis to osobista relacja z przeżywanego detoksu, refleksje o napotkanych trudnościach i sposobach ich pokonywania, a także o radości z odkrywania nowych smaków - i powrotu apetytu na życie. Nie zabraknie tu również receptur na mnóstwo zdrowych i fantastycznych potraw oraz informacji o niezwykle wartościowych dla zdrowia produktach. Książkę wzbogaciły także porady dietetyczne Hanny Stolińskiej, specjalistki w swoim fachu.