Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie

Przestań oszukiwać samego siebie i zaprzyjaźnij się z prawdą. Żyjemy w świecie pełnym wymówek i usprawiedliwień. Sięgamy po nie, by ukoić nasze poczucie wartości, maskować niepowodzenia czy uniknąć odpowiedzialności za utracone okazje. Utwierdzamy się w przekonaniu, że "nic się nie stało", że "mogło się udać, gdyby nie..." albo że "i tak nam na tym nie zależało". Takie uspokajające mantry są akceptowalne jedynie wtedy, gdy nie zasłaniają nam prawdziwego obrazu rzeczywistości. Można budować wokół siebie taki mur latami, nie dostrzegając, jak życie przecieka nam przez palce, a my czujemy się coraz bardziej wyczerpani i zniechęceni.

Czas to przerwać! Nadszedł moment, aby wyjść z impasu i odrzucić wygodne kłamstwa, które tylko pogrążają nas w stagnacji. Stawienie czoła prawdzie może być początkowo bolesne, ale jest to klucz do odzyskania kontroli nad życiem. Tylko wtedy, pełni energii i pewności siebie, możemy stać się naprawdę sobą.

Ta książka to przewodnik, który pomoże zrozumieć, jak unikać szkodliwych konsekwencji samooszukiwania się. Zawiera praktyczne porady oraz inspirujące historie osób, które rzuciły wyzwanie iluzjom, odkryły rzeczywistość na nowo i przejęły stery swojego życia.