Ikigai

Zapomnijcie o hygge, teraz na piedestale znajduje się IKIGAI, jak donosi "The Times". Japonia od dawna fascynuje świat swoją filozofią długowieczności i szczęścia, znaną jako ikigai. To nie tylko trend, ale trwały element japońskiego życia, wpływający na wszystko, od pracy po relacje rodzinne. Nie bez powodu Japonia plasuje się wysoko w rankingu długości życia.

"Ikigai. Japońska sztuka szczęścia" nie jest kolejną książką z gotowymi przepisami na życie. Jest to fascynująca podróż w głąb tajemnic życia mieszkańców Japonii, tłumacząca, dlaczego Japończycy żyją długo i skutecznie radzą sobie z wyzwaniami codzienności. To książka pełna ciekawostek, która wyjaśnia fenomen ich odporności na stres i zdolności do innowacji.

Autorem tej książki jest Ken Mogi, neurobiolog i doświadczony wykładowca, który zaprasza nas do odkrycia pięciu filarów ikigai. Dzięki jego wskazówkom zrozumiemy, jak osiągnąć równowagę i spełnienie w życiu. Mogi przybliża nam filozofię ikigai za pomocą licznych przykładów, zarówno historycznych, jak i współczesnych, pokazując jak cieszyć się z małych rzeczy i odnajdywać szczęście tu i teraz. Na kartach książki spotykamy również tak słynne postacie jak Haruki Murakami, Barack Obama czy Steve Jobs, które związane były z ideą ikigai.

Książka ta nie jest typowym poradnikiem, lecz raczej zbiorem japońskiej mądrości dla tych, którzy chcą się rozwijać i zmieniać. Dzięki filozofii ikigai możemy doświadczyć radości z codziennych momentów, doceniać drobne przyjemności, jak poranna kawa czy ciepły promień słońca. To właśnie w tej prostocie tkwi sekret zadowolenia z życia. Dzięki ikigai możemy odkryć w sobie niekończącą się ciekawość świata i radość życia.