Książka - Hashimoto na widelcu

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dowiadujesz się, że zdiagnozowano u Ciebie chorobę Hashimoto i nie jesteś pewna, jakie zmiany należy wprowadzić w diecie i stylu życia? Czy nadmiar informacji na ten temat Cię przytłacza, a utrzymanie prawidłowej masy ciała staje się wyzwaniem? Ten przewodnik jest dedykowany właśnie Tobie.

Magdalena Makarowska, renomowana dietetyczka znana z holistycznego podejścia do zdrowia, dzieli się swoją wiedzą na temat Hashimoto. W tej książce odkryjesz kluczowe aspekty tej choroby, nauczysz się podejmować świadome decyzje żywieniowe i prowadzić odpowiedni tryb życia. Zobaczysz, że wdrożenie zmian nie jest trudne ani nie wymaga ogromnych wyrzeczeń. Dodatkowo, poznasz także podstawy dotyczące insulinooporności i wrażliwości jelita, które często towarzyszą Hashimoto. Wsparciem psychologicznym dla czytelników służy część napisana przez doświadczoną psycholożkę specjalizującą się w pracy z osobami dotkniętymi tym schorzeniem.

W książce znajdziesz ponad 300 przepisów, w tym propozycje wegańskie, oraz dwumiesięczny plan posiłków. Cenne wskazówki psychologiczne pomogą Ci skutecznie zarządzać chorobą Hashimoto i jej codziennymi wyzwaniami.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Dowiadujesz się, że zdiagnozowano u Ciebie chorobę Hashimoto i nie jesteś pewna, jakie zmiany należy wprowadzić w diecie i stylu życia? Czy nadmiar informacji na ten temat Cię przytłacza, a utrzymanie prawidłowej masy ciała staje się wyzwaniem? Ten przewodnik jest dedykowany właśnie Tobie.

Magdalena Makarowska, renomowana dietetyczka znana z holistycznego podejścia do zdrowia, dzieli się swoją wiedzą na temat Hashimoto. W tej książce odkryjesz kluczowe aspekty tej choroby, nauczysz się podejmować świadome decyzje żywieniowe i prowadzić odpowiedni tryb życia. Zobaczysz, że wdrożenie zmian nie jest trudne ani nie wymaga ogromnych wyrzeczeń. Dodatkowo, poznasz także podstawy dotyczące insulinooporności i wrażliwości jelita, które często towarzyszą Hashimoto. Wsparciem psychologicznym dla czytelników służy część napisana przez doświadczoną psycholożkę specjalizującą się w pracy z osobami dotkniętymi tym schorzeniem.

W książce znajdziesz ponad 300 przepisów, w tym propozycje wegańskie, oraz dwumiesięczny plan posiłków. Cenne wskazówki psychologiczne pomogą Ci skutecznie zarządzać chorobą Hashimoto i jej codziennymi wyzwaniami.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 34.77 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 400
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 165 × 205 mm
ID: 9788372298300
Wydawnictwo:

Inne książki: Magdalena Makarowska

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

9.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info