Głodni czasu. Efektywne 168 godzin w 7 dni lub tydzień

Każdy tydzień to 168 godzin, które wydają się zbyt krótkie, by sprostać codziennym obowiązkom, zadbać o dom, wysypiać się, a jednocześnie regularnie ćwiczyć, czytać książki, chodzić do teatru i spędzać czas z bliskimi. Często czujemy frustrację, przekonani, że obowiązków jest zbyt wiele, a czasu za mało. Nawet gdy zdecydujemy się na zmiany, trudno je wprowadzić w nasze napięte harmonogramy. Jeśli masz wrażenie, że dni uciekają zbyt szybko, a równocześnie pracujesz za dużo, nie wysypiasz się i brakuje Ci czasu na swoje pasje, ta książka jest dla Ciebie kluczem do zmiany. Książka ujawni, co pochłania Twój cenny czas, nauczy Cię, jak ustalać priorytety i mądrze planować swoje zadania. Zobaczysz, że zaledwie pięć minut można wykorzystać efektywnie, przynosząc satysfakcję, o której wcześniej mogłeś tylko marzyć. W połączeniu z praktycznymi wskazówkami, książka przedstawia również przykłady z życia, które skutecznie inspirują do działania. Publikacja zawiera: dziennik do monitorowania czasu, kluczowe strategie zarządzania czasem, metody wyboru satysfakcjonującej kariery, sposoby na radzenie sobie z obowiązkami domowymi oraz porady dotyczące priorytetyzacji zadań i lepszego wykorzystania czasu. Jeśli czas wydaje się Twoim wrogiem, ta książka pomoże Ci skupić się na tym, co naprawdę się liczy. Autorka, Laura Vanderkam, znana z książek o zarządzaniu czasem, takich jak bestseller "Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem", opublikowała swoje teksty w renomowanych magazynach, w tym „Fast Company”, „Fortune”, „USA Today” i „Wall Street Journal”. Ukończyła Uniwersytet Princeton w 2001 roku, a jej pasje to bieganie i śpiew. Mieszka z mężem i czwórką dzieci na przedmieściach Filadelfii. Zamówienia w przedsprzedaży realizowane są od 27 lutego 2018 roku.