Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Fitness dla kobiet
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Piękno, zdrowie oraz właściwe odżywianie stanowią fundament filozofii fitnessu, która łączy w sobie elementy sportu i stylu życia, oferując kobietom bezpieczną drogę do szczęścia we współczesnym świecie. Ten poradnik to klucz do odkrycia tajników fitnessu, pomagając Ci w układaniu efektywnych planów treningowych i zrozumieniu istoty dbania o siebie. W miarę poznawania kolejnych rozdziałów, docenisz ich staranne przygotowanie, zarówno pod kątem ćwiczeń i specjalistycznych programów treningowych, jak i zagadnień związanych z dietą, relaksacją, stretchingiem oraz motywacją. Zachwyci Cię przemyślana grafika oraz wysokiej jakości zdjęcia, które dopełniają treść poradnika, czyniąc go Twoim niezastąpionym trenerem i doradcą. Dodatkowo, do książki dołączona jest płyta DVD, na której autorzy osobiście prezentują i objaśniają różne aspekty fitnessu, oferując szczegółowe wskazówki dotyczące ćwiczeń.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
nowa
3.95 zł
jak nowa
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
Wysyłka w ciągu 24h + czas dostawy
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 1 szt.
Dostępna ilość
15.00
3.95
Piękno, zdrowie oraz właściwe odżywianie stanowią fundament filozofii fitnessu, która łączy w sobie elementy sportu i stylu życia, oferując kobietom bezpieczną drogę do szczęścia we współczesnym świecie. Ten poradnik to klucz do odkrycia tajników fitnessu, pomagając Ci w układaniu efektywnych planów treningowych i zrozumieniu istoty dbania o siebie. W miarę poznawania kolejnych rozdziałów, docenisz ich staranne przygotowanie, zarówno pod kątem ćwiczeń i specjalistycznych programów treningowych, jak i zagadnień związanych z dietą, relaksacją, stretchingiem oraz motywacją. Zachwyci Cię przemyślana grafika oraz wysokiej jakości zdjęcia, które dopełniają treść poradnika, czyniąc go Twoim niezastąpionym trenerem i doradcą. Dodatkowo, do książki dołączona jest płyta DVD, na której autorzy osobiście prezentują i objaśniają różne aspekty fitnessu, oferując szczegółowe wskazówki dotyczące ćwiczeń.
Szczegóły
Opinie
Książki autora
Podobne
Dla Ciebie
Książki z kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 3.95 zł
Okładka: Twarda
Ilość stron: 200
Rok wydania: 2010
Rozmiar: 170 x 240 mm
ID: 9788375682472
Autorzy: Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka
Wydawnictwo: Siedmioróg, Wydawnictwo Siedmioróg
Inne książki tych autorów
3.95 zł
jak nowa
-
3.95 zł
jak nowa
Taniej o 11.05 zł 15.00 zł
Podobne produkty
47.43 zł
nowa
-
47.43 zł
nowa
Taniej o 1.97 zł 49.40 zł
2.89 zł
jak nowa
-
2.89 zł
jak nowa
Taniej o 11.76 zł 14.65 zł
6.69 zł
jak nowa
-
6.69 zł
jak nowa
Taniej o 28.21 zł 34.90 zł
17.36 zł
dobry
-
17.36 zł
dobry
-
27.84 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 20.55 zł 37.91 zł
18.84 zł
dobry
-
62.97 zł
jak nowa
-
18.84 zł
dobry
Taniej o 26.16 zł 45.00 zł
28.89 zł
widoczne ślady używania
-
37.64 zł
jak nowa
-
36.01 zł
dobry
-
28.89 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 16.11 zł 45.00 zł
34.61 zł
widoczne ślady używania
-
34.61 zł
widoczne ślady używania
-
131.25 zł
nowa
Taniej o 59.29 zł 93.90 zł
17.03 zł
jak nowa
-
17.03 zł
jak nowa
-
17.8 zł
dobry
Taniej o 22.87 zł 39.90 zł
7.7 zł
jak nowa
-
7.7 zł
jak nowa
Taniej o 27.20 zł 34.90 zł
10.96 zł
jak nowa
-
10.96 zł
jak nowa
Taniej o 13.94 zł 24.90 zł
36.11 zł
dobry
-
43.37 zł
jak nowa
-
36.11 zł
dobry
Taniej o 13.79 zł 49.90 zł
3.29 zł
dobry
-
4.3 zł
jak nowa
-
3.29 zł
dobry
Taniej o 50.49 zł 53.78 zł
6.4 zł
widoczne ślady używania
-
7.13 zł
jak nowa
-
12.22 zł
dobry
-
6.4 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 33.50 zł 39.90 zł
44.51 zł
nowa
-
44.51 zł
nowa
Taniej o 15.39 zł 59.90 zł
45.33 zł
dobry
-
65.31 zł
jak nowa
-
45.33 zł
dobry
11.99 zł
dobry
-
15.46 zł
jak nowa
-
11.99 zł
dobry
Taniej o 27.91 zł 39.90 zł
44.51 zł
nowa
-
44.51 zł
nowa
Taniej o 15.39 zł 59.90 zł
4.5 zł
jak nowa
-
4.5 zł
jak nowa
-
5.73 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 45.40 zł 49.90 zł
3.66 zł
dobry
-
3.66 zł
dobry
Taniej o 11.34 zł 15.00 zł
7.69 zł
dobry
-
9.05 zł
jak nowa
-
7.69 zł
dobry
-
31.41 zł
nowa
Taniej o 30.21 zł 37.90 zł
30.19 zł
jak nowa
-
30.19 zł
jak nowa
Taniej o 29.71 zł 59.90 zł
17.71 zł
dobry
-
22.13 zł
jak nowa
-
17.71 zł
dobry
Taniej o 28.29 zł 46.00 zł
4.16 zł
jak nowa
-
4.16 zł
jak nowa
-
9.97 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 35.74 zł 39.90 zł
5.78 zł
dobry
-
5.78 zł
dobry
Taniej o 24.12 zł 29.90 zł
24.28 zł
jak nowa
-
24.28 zł
jak nowa
-
24.43 zł
dobry
Taniej o 10.62 zł 34.90 zł
29.24 zł
nowa
-
29.24 zł
nowa
Taniej o 6.24 zł 35.48 zł
39.22 zł
jak nowa
-
39.22 zł
jak nowa
3.89 zł
dobry
-
3.89 zł
dobry
Taniej o 26.01 zł 29.90 zł
19.83 zł
widoczne ślady używania
-
30.58 zł
jak nowa
-
25.97 zł
dobry
-
19.83 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 20.07 zł 39.90 zł
5.4 zł
dobry
-
5.4 zł
dobry
-
35.63 zł
nowa
Taniej o 29.60 zł 35.00 zł
Może Ci się spodobać
6.75 zł
dobry
-
6.75 zł
dobry
-
17.85 zł
nowa
Taniej o 13.24 zł 19.99 zł
38.51 zł
nowa
-
38.51 zł
nowa
Taniej o 10.49 zł 49.00 zł
6.69 zł
jak nowa
-
6.69 zł
jak nowa
Taniej o 28.21 zł 34.90 zł
2.83 zł
dobry
-
3.34 zł
jak nowa
-
2.83 zł
dobry
Taniej o 36.17 zł 39.00 zł
19.83 zł
widoczne ślady używania
-
30.58 zł
jak nowa
-
25.97 zł
dobry
-
19.83 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 20.07 zł 39.90 zł
12.75 zł
dobry
-
12.75 zł
dobry
Taniej o 17.15 zł 29.90 zł
14.63 zł
jak nowa
-
14.63 zł
jak nowa
Taniej o 10.12 zł 24.75 zł
23.74 zł
dobry
-
153.89 zł
jak nowa
-
23.74 zł
dobry
5.42 zł
jak nowa
-
5.42 zł
jak nowa
Taniej o 11.57 zł 16.99 zł
24.26 zł
dobry
-
26.53 zł
jak nowa
-
24.26 zł
dobry
Taniej o 45.74 zł 70.00 zł
31.91 zł
nowa
-
31.91 zł
nowa
Taniej o 2.99 zł 34.90 zł
19.94 zł
dobry
-
20.03 zł
jak nowa
-
19.94 zł
dobry
Taniej o 19.96 zł 39.90 zł
13.53 zł
jak nowa
-
13.53 zł
jak nowa
Taniej o 42.85 zł 56.38 zł
4.5 zł
jak nowa
-
4.5 zł
jak nowa
-
5.73 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 45.40 zł 49.90 zł
37.22 zł
nowa
-
37.22 zł
nowa
Taniej o 13.60 zł 50.82 zł
2.87 zł
dobry
-
3.22 zł
jak nowa
-
2.87 zł
dobry
-
22.32 zł
nowa
Taniej o 28.63 zł 31.50 zł
11.1 zł
jak nowa
-
11.1 zł
jak nowa
-
62.73 zł
nowa
Taniej o 43.89 zł 54.99 zł
5.43 zł
widoczne ślady używania
-
5.92 zł
jak nowa
-
8.44 zł
dobry
-
5.43 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 39.47 zł 44.90 zł
7.17 zł
dobry
-
8.11 zł
jak nowa
-
7.17 zł
dobry
Taniej o 32.13 zł 39.30 zł
5.04 zł
widoczne ślady używania
-
7.03 zł
jak nowa
-
5.75 zł
dobry
-
5.04 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 39.86 zł 44.90 zł
44.51 zł
nowa
-
44.51 zł
nowa
Taniej o 15.39 zł 59.90 zł
47.43 zł
nowa
-
47.43 zł
nowa
Taniej o 1.97 zł 49.40 zł
2.89 zł
jak nowa
-
2.89 zł
jak nowa
Taniej o 11.76 zł 14.65 zł
17.36 zł
dobry
-
17.36 zł
dobry
-
27.84 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 20.55 zł 37.91 zł
18.84 zł
dobry
-
62.97 zł
jak nowa
-
18.84 zł
dobry
Taniej o 26.16 zł 45.00 zł
28.89 zł
widoczne ślady używania
-
37.64 zł
jak nowa
-
36.01 zł
dobry
-
28.89 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 16.11 zł 45.00 zł
34.61 zł
widoczne ślady używania
-
34.61 zł
widoczne ślady używania
-
131.25 zł
nowa
Taniej o 59.29 zł 93.90 zł
17.03 zł
jak nowa
-
17.03 zł
jak nowa
-
17.8 zł
dobry
Taniej o 22.87 zł 39.90 zł
7.7 zł
jak nowa
-
7.7 zł
jak nowa
Taniej o 27.20 zł 34.90 zł
10.96 zł
jak nowa
-
10.96 zł
jak nowa
Taniej o 13.94 zł 24.90 zł
Inne książki z tej samej kategorii
17.36 zł
dobry
-
17.36 zł
dobry
-
27.84 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 20.55 zł 37.91 zł
18.35 zł
dobry
-
18.35 zł
dobry
Taniej o 19.64 zł 37.99 zł
18.84 zł
dobry
-
62.97 zł
jak nowa
-
18.84 zł
dobry
Taniej o 26.16 zł 45.00 zł
24.46 zł
widoczne ślady używania
-
32.61 zł
dobry
-
24.46 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 9.54 zł 34.00 zł
34.61 zł
widoczne ślady używania
-
34.61 zł
widoczne ślady używania
-
131.25 zł
nowa
Taniej o 59.29 zł 93.90 zł
29.95 zł
jak nowa
-
29.95 zł
jak nowa
Taniej o 39.05 zł 69.00 zł
7.7 zł
jak nowa
-
7.7 zł
jak nowa
Taniej o 27.20 zł 34.90 zł
18.45 zł
jak nowa
-
18.45 zł
jak nowa
Taniej o 30.62 zł 49.07 zł
6.4 zł
widoczne ślady używania
-
7.13 zł
jak nowa
-
12.22 zł
dobry
-
6.4 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 33.50 zł 39.90 zł
28.42 zł
widoczne ślady używania
-
28.42 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 17.47 zł 45.89 zł
44.51 zł
nowa
-
44.51 zł
nowa
Taniej o 15.39 zł 59.90 zł
32.99 zł
dobry
-
32.99 zł
dobry
17.03 zł
jak nowa
-
17.03 zł
jak nowa
-
17.8 zł
dobry
Taniej o 22.87 zł 39.90 zł
22.24 zł
dobry
-
22.24 zł
dobry
45.33 zł
dobry
-
65.31 zł
jak nowa
-
45.33 zł
dobry
45.79 zł
jak nowa
-
45.79 zł
jak nowa
Taniej o 53.21 zł 99.00 zł
11.99 zł
dobry
-
15.46 zł
jak nowa
-
11.99 zł
dobry
Taniej o 27.91 zł 39.90 zł
66.1 zł
jak nowa
-
66.1 zł
jak nowa
44.51 zł
nowa
-
44.51 zł
nowa
Taniej o 15.39 zł 59.90 zł
7.14 zł
dobry
-
7.14 zł
dobry
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
Sprzedaj książki
Wyprzedaż
Koszyk 
Szukaj
Kategorie