Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy

Pragniesz smukłej sylwetki, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodkości? Uważasz, że dieta oznacza rezygnację z deserów? A może chcesz zapewnić swoim dzieciom zdrowsze alternatywy dla słodyczy? Agnieszka Stolarczyk, znana z popularnego profilu na Instagramie, zaprasza do eksploracji swojej kuchni, odkrywając, jak przygotować zdrowe, sycące i niskokaloryczne słodkości przy użyciu zaledwie kilku podstawowych składników.

Czy można w domowym zaciszu stworzyć zdrowe odpowiedniki batonów i cukierków ze sklepu? Czy pięciominutowe ciasto do kawy to mit czy realna możliwość? Jak z produktów, które zawsze masz w lodówce, zrobić szybki i pyszny deser? Ta książka jest dla każdego, kto chce cieszyć się zdrowym stylem życia bez konieczności rezygnowania z ulubionych słodkości.

Znajdziesz w niej przepisy na smakowite placuszki, energetyczne batony, fit ciasta, zdrowe cukierki i wiele innych wspaniałych deserów. Odkryj, jak przygotować słodkie posiłki na śniadanie, podwieczorek, do lunchboxa czy na spotkanie z bliskimi. Skorzystaj z ponad 100 przepisów na słodkie potrawy, które pozwolą Ci delektować się smakiem bez poczucia winy.