Efektywność osobista i biznesowa

Czy kiedykolwiek marzyłeś o robieniu wielu rzeczy jednocześnie? Czy pragniesz, by każdy projekt, w jaki się angażujesz, kończył się szybciej i z sukcesem? A może chciałbyś mieć więcej czasu dla siebie, mimo że dzień ma tylko 24 godziny? Kluczem do osiągnięcia tego wszystkiego jest efektywność.

Osobista i zawodowa efektywność jest niezbędna do osiągania dwóch, na pozór sprzecznych celów: sukcesu i szczęścia. Poprzez tę książkę chcemy pokazać, że te dwa marzenia mogą iść w parze. Naszym celem jest zainspirowanie Cię do wykorzystania technik treningu mentalnego, aby poprawić jakość Twojego życia.

Wybrane starannie teksty Jakuba B. Bączka – od publikacji naukowych, poprzez posty w mediach społecznościowych, po niepublikowane dotąd eseje – stanowią serce tej książki. Dzięki zawartym w niej narzędziom dowiesz się, jak znacząco zwiększyć swoją efektywność w pracy, tworząc jednocześnie sprzyjające środowisko do realizacji swoich planów.

Ponadto, nabierzesz większej pewności siebie, poczujesz wewnętrzną siłę i radość z codziennych zadań. Nauczysz się lepiej radzić sobie ze stresem, co znacząco poprawi Twoją samoocenę. Uśmiech i szczęście staną się znacznie częstszymi towarzyszami Twojego życia.