Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Sukces diety ketogenicznej opiera się na spożywaniu posiłków o niskiej zawartości węglowodanów, co w dzisiejszym, pełnym pośpiechu świecie może być wyzwaniem. Ta książka stanowi jednak prawdziwe bogactwo informacji, oferując różnorodność dań, które można przygotować zaledwie z pięciu składników. Wydaje się to niemożliwe, ale teraz i Ty możesz zaskoczyć całą rodzinę wyjątkowymi potrawami, które dostarczą Twojemu ciału najlepszą energię i zadowolą nawet wymagające podniebienia. Wszystko to osiągniesz, korzystając z produktów dostępnych w najbliższym sklepie, co pozwoli Ci zaoszczędzić zarówno czas, jak i pieniądze.

Ta nowatorska książka nie jest tylko zestawem przepisów. Oferuje praktyczne i elastyczne rozwiązania, które umożliwiają utrzymanie diety ketogenicznej bez względu na napięty grafik. Jest idealnym wyborem dla tych, którzy nie mogą poświęcić wiele czasu na gotowanie, spożywać posiłków o regularnych porach czy też przebywać długo w kuchni. Bez względu na to, czy jesteś zajętą mamą, pracującą kobietą sukcesu, czy kierowcą ciężarówki, ta książka pomoże Ci poprawić zdrowie dzięki korzyściom płynącym z terapeutycznej ketozy. W środku znajdziesz 125 szybkich przepisów zgodnych z zasadami diety keto, które bazują na łatwo dostępnych składnikach.