Dania dietetyczne. Zdrowe kalorie

W tej książce znajdziesz przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskiej kaloryczności. Oferujemy różnorodne potrawy, które zaspokoją różne potrzeby smakowe, w tym dania z nabiału, kolorowe sałatki, zupy, a także specjały mięsne i rybne oraz drobne, dietetyczne przekąski.

Każdy przepis opatrzony jest szczegółowym opisem wartości kalorycznej oraz odżywczej dania, co znacznie ułatwia kontrolowanie zdrowego odżywiania. Na końcu książki zamieszczono szeroki spis wartości kalorycznych popularnych produktów.

Nasz poradnik został stworzony z myślą o tych, którzy pragną świadomie i zdrowo komponować swoje codzienne posiłki. Pokazuje on, że dietetyczne przepisy mogą być nie tylko korzystne dla zdrowia, ale i prawdziwą ucztą dla zmysłów.