Być kobietą i nie zwariować. Opowieści psychoterapeutyczne

Wiele kobiet zadaje sobie pytania, jak odnaleźć szczęście, pewność siebie i unikać bycia ofiarą. Współczesny świat, w którym mężczyźni często wciąż mają przewagę, stawia przed nimi liczne wyzwania. Ciekawe jest to, że podziały związane z rolami płciowymi są bardziej wyraziste w życiu osobistym niż zawodowym. Książka "Być kobietą i nie zwariować" ukazuje typowe problemy, z jakimi borykają się kobiety – od zmagania się z poczuciem tożsamości i relacyjnością po trudności z samoakceptacją. Dzięki zapisowi z warsztatów psychoterapeutycznych, w których oddają głos kilkanaście kobiet, czytelniczki mogą poczuć się częścią tej rozmowy. To zachęta do eksploracji siebie i wzięcia udziału w podobnych warsztatach. Dialogi te powinny działać jak lustro do refleksji nad tym, co umyka w codzienności.

Spotkania psychoterapeutki z dziennikarką przybierają formę terapii i przyjacielskich zwierzeń, tworząc leczące rozmowy pełne doświadczeń. Czytelniczki mogą odczuwać różne emocje, ale finalnie będą bardziej świadome siebie i swoich pragnień. Manuela Gretkowska podkreśla, że książka "Chcę być kochana tak jak CHCĘ" pozwala zrozumieć siebie, z czasem ucząc się kochać bardziej dojrzałe.

Przykład z życia Magdy, która zmaga się z presją codzienności i ciągłym spełnianiem oczekiwań, pokazuje, jak trudno jest często usłyszeć własne potrzeby. W rozmowie z Kasią zaczyna odkrywać, że może kwestionować powinności i odnaleźć swoje "chcę" zamiast "muszę". To początek procesu wzmacniania swojego głosu i odzyskiwania kontroli nad życiem. To właśnie te odkrycia mogą być inspiracją dla innych kobiet, by nie bały się sięgnąć po swoje pragnienia.