Bądź twórcą swojego zdrowia

Zadbaj o swoje zdrowie i przejmij nad nim kontrolę! Książka ta pomoże Ci oczyścić organizm z toksyn, wyeliminować przeciążenia oraz zredukować blokady emocjonalne, co przywróci równowagę Twojemu ciału. Aby w pełni cieszyć się zdrowiem i sprawnością, niezbędne są pewne transformacje. Ten przewodnik oferuje różnorodne ćwiczenia i proste przepisy, które wspierają utrzymanie życiowej energii oraz dobrego samopoczucia. Z jej pomocą dowiesz się, jak skutecznie oczyścić jelita, poprawić pracę wątroby, a także polepszyć pamięć i funkcje mózgu. Nauczysz się, jak odżywiać się zgodnie z naturalnym rytmem ciała i wybierać właściwe dla siebie formy ćwiczeń oraz medytacji.