Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
10 prostych sposobów na panikę
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Napady paniki mogą pojawić się bez żadnego ostrzeżenia, dotykając nas w najmniej spodziewanych momentach i miejscach. W trakcie ataku zmagamy się z intensywnymi, często przytłaczającymi objawami fizycznymi, takimi jak szybkie bicie serca, nadmierne pocenie czy zawroty głowy. W tej książce, uznani specjaliści w dziedzinie terapii, oferują dziesięć skutecznych metod, które pomogą zrozumieć i opanować panikę.
Czytając tę pozycję:
- nauczysz się radzić sobie w sytuacjach, które dotąd były trudne,
- poczujesz się bezpieczniej,
- zyskasz kontrolę nad niespodziewanymi atakami paniki,
- będziesz potrafił lepiej zarządzać swoim lękiem.
Dzięki temu odzyskasz przede wszystkim radość z życia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Napady paniki mogą pojawić się bez żadnego ostrzeżenia, dotykając nas w najmniej spodziewanych momentach i miejscach. W trakcie ataku zmagamy się z intensywnymi, często przytłaczającymi objawami fizycznymi, takimi jak szybkie bicie serca, nadmierne pocenie czy zawroty głowy. W tej książce, uznani specjaliści w dziedzinie terapii, oferują dziesięć skutecznych metod, które pomogą zrozumieć i opanować panikę.
Czytając tę pozycję:
- nauczysz się radzić sobie w sytuacjach, które dotąd były trudne,
- poczujesz się bezpieczniej,
- zyskasz kontrolę nad niespodziewanymi atakami paniki,
- będziesz potrafił lepiej zarządzać swoim lękiem.
Dzięki temu odzyskasz przede wszystkim radość z życia.
