Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Zdrowy kręgosłup. Stres. Wady. Ćwiczenia
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
W XXI wieku, wraz z dynamicznym rozwojem cywilizacji, pojawiły się liczne choroby cywilizacyjne. Ich głównym źródłem jest zmiana stylu życia, która często wiąże się z brakiem ruchu, siedzącym trybem pracy i niewłaściwą dietą. Te czynniki wywierają negatywny wpływ na układ ruchu, czyniąc go podatnym na różnorodne urazy. Na szczęście, minimalnym wysiłkiem możemy zadbać o nasze zdrowie i poprawić kondycję organizmu. Książka "Zdrowy kręgosłup" oferuje cenne porady dotyczące profilaktyki i radzenia sobie z istniejącymi problemami kręgosłupa. Zawiera ona wskazówki przygotowane przez doświadczonych fizjoterapeutów, które pomogą w odpowiednim doborze technik rehabilitacyjnych. Ponadto, bogate ilustracje przedstawiające anatomię kręgosłupa pozwalają lepiej zrozumieć mechanizmy działania układu ruchu. Proponowane ćwiczenia, które można wykonywać w zaciszu domowym, skupiają się na wzmacnianiu, rozluźnianiu i korygowaniu postawy, co umożliwi codzienną poprawę stanu kręgosłupa.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
W XXI wieku, wraz z dynamicznym rozwojem cywilizacji, pojawiły się liczne choroby cywilizacyjne. Ich głównym źródłem jest zmiana stylu życia, która często wiąże się z brakiem ruchu, siedzącym trybem pracy i niewłaściwą dietą. Te czynniki wywierają negatywny wpływ na układ ruchu, czyniąc go podatnym na różnorodne urazy. Na szczęście, minimalnym wysiłkiem możemy zadbać o nasze zdrowie i poprawić kondycję organizmu. Książka "Zdrowy kręgosłup" oferuje cenne porady dotyczące profilaktyki i radzenia sobie z istniejącymi problemami kręgosłupa. Zawiera ona wskazówki przygotowane przez doświadczonych fizjoterapeutów, które pomogą w odpowiednim doborze technik rehabilitacyjnych. Ponadto, bogate ilustracje przedstawiające anatomię kręgosłupa pozwalają lepiej zrozumieć mechanizmy działania układu ruchu. Proponowane ćwiczenia, które można wykonywać w zaciszu domowym, skupiają się na wzmacnianiu, rozluźnianiu i korygowaniu postawy, co umożliwi codzienną poprawę stanu kręgosłupa.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
