Książka - Wewnętrzna gra: tenis

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Wewnętrzna gra: tenis

Wewnętrzna gra: tenis

Autorzy:

Timothy Gallwey

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

W sporcie, a zwłaszcza w tenisie, kluczowym elementem osiągania najwyższej formy jest pełna koncentracja umysłu, która pozostaje w harmonii z ciałem. W rzeczywistości rywalizacja odbywa się zarówno na korcie, jak i w psychice zawodnika. Celem jest pokonanie takich przeciwników jak stres, rozkojarzenie oraz brak pewności siebie.

Timothy Gallwey argumentuje, że to właśnie "wewnętrzna gra" jest decydująca dla odniesienia sukcesu. Skupienie w stanie relaksu pozwala sportowcom grać intuicyjnie, uwalniając ich pełne możliwości.

W swoim światowym bestsellerze, Gallwey przedstawia mentalne ćwiczenia, które opracował na przestrzeni swojej wieloletniej kariery. Wykorzystuje tu filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni i zwięzły styl, a także trafne przykłady oraz anegdoty, oferują wsparcie nie tylko entuzjastom sportu, lecz także wszystkim dążącym do rozwoju osobistego.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

W sporcie, a zwłaszcza w tenisie, kluczowym elementem osiągania najwyższej formy jest pełna koncentracja umysłu, która pozostaje w harmonii z ciałem. W rzeczywistości rywalizacja odbywa się zarówno na korcie, jak i w psychice zawodnika. Celem jest pokonanie takich przeciwników jak stres, rozkojarzenie oraz brak pewności siebie.

Timothy Gallwey argumentuje, że to właśnie "wewnętrzna gra" jest decydująca dla odniesienia sukcesu. Skupienie w stanie relaksu pozwala sportowcom grać intuicyjnie, uwalniając ich pełne możliwości.

W swoim światowym bestsellerze, Gallwey przedstawia mentalne ćwiczenia, które opracował na przestrzeni swojej wieloletniej kariery. Wykorzystuje tu filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni i zwięzły styl, a także trafne przykłady oraz anegdoty, oferują wsparcie nie tylko entuzjastom sportu, lecz także wszystkim dążącym do rozwoju osobistego.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: - zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 192
Rok wydania: 2015
Rozmiar: 140 × 205 mm
ID: 9788375793932
Autorzy:
Timothy Gallwey

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

9.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info