Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg, uznany specjalista z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem w terapii czaszkowo-krzyżowej, prezentuje książkę, której celem jest pomoc psychoterapeutom i fizjoterapeutom, a także osobom zmagającym się z chronicznym stresem i depresją. Autor podkreśla kluczową rolę nerwu błędnego w utrzymaniu zdrowia psychicznego i emocjonalnego, opierając się na teorii poliwagalnej Stephena W. Porgesa. Rosenberg tłumaczy, że wiele problemów, takich jak lęki, depresja, migreny czy bóle pleców, może być spowodowanych nieprawidłowym funkcjonowaniem tego nerwu.

Jego książka "Terapeutyczna moc nerwu błędnego" oferuje praktyczne ćwiczenia, które można wykonywać samodzielnie. Ćwiczenia te mają na celu poprawę funkcjonowania nerwu błędnego, co w efekcie prowadzi do głębokiego odprężenia, lepszego snu i efektywnej regeneracji po traumatycznych doświadczeniach. Proste techniki opisane przez Rosenberga mogą być również pomocne w terapii osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, poprawiając ich ogólne samopoczucie i zdolność do nawiązywania relacji międzyludzkich.

W książce Rosenberg łączy swoją wiedzę zdobytą podczas nauki pod kierunkiem Alaina Gehina, a także doświadczenia z Instytutu Upledgera i kursów prowadzonych przez takich ekspertów jak Giorgia Milne, Benjamin Shield i Jean-Pierre Barral. Przez wiele lat prowadził szkołę w Danii, gdzie nauczał różnorodnych technik terapeutycznych, w tym masażu powięziowego i biotensegracji. Jego metody rozwoju osobistego i pracy z ciałem znajdują zastosowanie w leczeniu zaburzeń lękowych, terapii traumy oraz wspierają osoby z autyzmem poprzez poprawę funkcjonowania autonomicznego układu nerwowego.