Sztuka Przyjaźni

Czy masz kogoś, z kim możesz dzielić swoje najskrytsze myśli? Czy może poczucie samotności i niezadowolenia stają się twoją codziennością? Znany amerykański autor, czerpiąc z bogatego doświadczenia w psychologii, oferuje praktyczne wskazówki na temat odnajdywania odpowiedzi na te trudne pytania. Bez wyższości i moralizowania wprowadza nas w świat głębszych relacji międzyludzkich. Skupia się na tym, jak budować silniejsze więzi towarzyskie, rozwijać zdolności konwersacyjne i otwierać się emocjonalnie na innych. Uczy okazywania uczuć, afirmacji oraz kreatywnego wybaczania. Każda strona przypomina, że przyjaźń, podobnie jak miłość, jest budowana z drobnych aktów życzliwości. Zmiana siebie jest kluczem do lepszego życia w społeczeństwie. Wyrzekając się wrogości i agresji, uwalniamy się od samotności.