Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poznaj swoje emocje z bliska!
Kiedy doświadczamy intensywnych uczuć, zwłaszcza tych trudnych czy nieprzyjemnych, nasze ciało jest tym, które pierwsze je odczuwa. Raja Selvam, psycholog kliniczny, w swojej książce prowadzi nas przez fascynującą podróż po świecie emocji, ukazując ich wpływ na mózg i ciało. Wyjaśnia, jak emocje oddziałują na nasze zdrowie i pokazuje metody, dzięki którym możemy lepiej zarządzać swoimi uczuciami poprzez wykorzystanie zasobów naszego ciała.
"Regulowanie emocji" to nieocenione kompendium wiedzy, skierowane do psychologów, terapeutów oraz wszystkich osób zainteresowanych nowoczesnymi strategiami radzenia sobie z emocjami. To także lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce rozwijać swoją inteligencję emocjonalną i wzbogacić codzienne życie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poznaj swoje emocje z bliska!
Kiedy doświadczamy intensywnych uczuć, zwłaszcza tych trudnych czy nieprzyjemnych, nasze ciało jest tym, które pierwsze je odczuwa. Raja Selvam, psycholog kliniczny, w swojej książce prowadzi nas przez fascynującą podróż po świecie emocji, ukazując ich wpływ na mózg i ciało. Wyjaśnia, jak emocje oddziałują na nasze zdrowie i pokazuje metody, dzięki którym możemy lepiej zarządzać swoimi uczuciami poprzez wykorzystanie zasobów naszego ciała.
"Regulowanie emocji" to nieocenione kompendium wiedzy, skierowane do psychologów, terapeutów oraz wszystkich osób zainteresowanych nowoczesnymi strategiami radzenia sobie z emocjami. To także lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce rozwijać swoją inteligencję emocjonalną i wzbogacić codzienne życie.
