Pokochaj siebie, ulecz swoje życie. Ćwiczenia

Louise L. Hay w swojej książce, zainspirowanej bestsellerem "Możesz uzdrowić swoje życie", zaprasza nas do odkrywania sposobów na uzdrawianie różnych aspektów naszej codzienności. Poprzez różnorodne ćwiczenia zachęca do pracy nad sobą, wprowadzając elementy miłości do samego siebie oraz techniki pozytywnego myślenia. Dotykają one kluczowych aspektów życia, takich jak zdrowie, przezwyciężanie lęków i fobii, relacje intymne, poczucie własnej wartości, a także przyjaźń, emocje, uzależnienia, praca, finanse oraz ogólny sukces życiowy.

Metody proponowane przez autorkę zdobyły uznanie tysięcy uczestników warsztatów "Pokochaj siebie, ulecz swoje życie", które odbywają się pod jej patronatem na całym świecie. Prowadzą je specjalnie przeszkoleni terapeuci. W zeszłym roku jedna z takich specjalistek odwiedziła Polskę, zapowiadając kolejne wizyty w przyszłości, co daje nadzieję na dalszy rozwój tej inspirującej metody także w naszym kraju.