Od depresji do życia

Książki Stefanii Korżawskiej cechują się koncepcją „otworzyć, przestudiować, zastosować”, co pozwala czytelnikowi, niczym pacjentowi w gabinecie, na otrzymanie prostych, a jednocześnie efektywnych wskazówek zdrowotnych. W "Od depresji do życia" autorka prowadzi czytelnika przez proces uzdrawiania, pokazując jak przejść od choroby do pełni życia. Program zdrowotny, który Korżawska prezentuje, jest klarowny – ważne jest, by dostarczać organizmowi życia krok po kroku. Depresja to bowiem sposób, w jaki ciało sygnalizuje swoje ostateczne zmagania, stawiając barierę zarówno na poziomie fizycznym, jak i duchowym. Tak jak spragniony potrzebuje wody, osoba z depresją wymaga zasilenia życiodajną energią: pobudzającymi myślami, odżywczymi pokarmami pełnymi energii, ziołowymi naparami i miksturami. Kluczowe jest stopniowe „nasycanie życiem”. Nawet na najbardziej nieurodzajnej ziemi życie znajduje sposób na rozwój. Organizm, który jest wyczerpany, będzie powracał do zdrowia powoli, ale sukcesywnie i systematycznie. Troska o siebie, zarówno na poziomie ciała, jak i ducha, oznacza większą szansę na regenerację.