Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze

Książka Justyny Sucheckiej nie jest typowym poradnikiem. Zamiast tego, poprzez wywiady z różnymi osobami, autorka oferuje czytelnikom praktyczne historie i refleksje, które pomagają zrozumieć, jak radzić sobie z codziennymi kryzysami i stresem. Wywiadowcy podkreślają, jak ważne jest poszukiwanie oraz udzielanie pomocy psychologicznej, podobnie jak przy pierwszej pomocy medycznej. Rozmówcy wyjaśniają, dlaczego frazy w stylu "wszystko będzie dobrze" mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Zamiast tego zwracają uwagę na zalety, jakie niesie ze sobą nuda, dbanie o higienę cyfrową oraz budowanie pozytywnej atmosfery w szkole. Wskazują także na różnice między rolą pedagoga, psychologa i psychiatry.

Książka ta ma na celu budowanie nadziei i siły w czytelnikach, podkreślając, jak kluczowa jest wiedza z zakresu zdrowia psychicznego w dbaniu o siebie, zarówno w chwilach kryzysu, jak i w codziennym życiu. Rozmówcy Sucheckiej poruszają temat prawa do dobrego życia dla wszystkich, jednocześnie wskazując, że ma ono różne oblicza dla różnych osób. Przekonują, iż każdy z nas może stać się sojusznikiem w tej sprawie, wyposażając się w odpowiednią wiedzę i empatię. Książka ta stanowi przewodnik w tej właśnie misji.