Nałóg jedzenia

Doktor Bardadyn oferuje porady dotyczące uwolnienia się od uzależnienia związanego z jedzeniem. "Nałóg jedzenia" to pierwsze rzetelne opracowanie, które w pełni analizuje obecne, powszechnie spotykane uzależnienie od konsumpcji żywności. Czy automatyczne sięganie po ulubione smakołyki w celu poprawy nastroju, słabość do słodkich przekąsek, trudności w ograniczaniu kaloryczności posiłków oraz narastająca nadwaga i otyłość są jedynie wynikiem błędów dietetycznych lub chwilowych stanów emocjonalnych, czy może wskazują na uzależnienie żywieniowe?Poznaj sposoby na identyfikację oraz walkę z tym wyjątkowo podstępnym uzależnieniem, którego większość osób uzależnionych nie jest nawet świadoma. Przywróć sobie pełnię kontroli nad swoim głodem i przekonaj się, jak niewiele potrzeba, aby znów cieszyć się doskonałym samopoczuciem, młodzieńczym wigorem i idealną sylwetką.