Najskuteczniejsze terapie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Sposoby na współczesne dolegliwości, z którymi nie radzi sobie medycyna akademicka

"Królowa medycyny alternatywnej - Tradycyjna Medycyna Chińska" zaprasza czytelników do harmonijnego życia zgodnego z naturalnymi cyklami. Istotne elementy tej starożytnej praktyki obejmują utrzymywanie równowagi między Yin i Yang oraz zdrową relację między aktywnością fizyczną a odpoczynkiem. Kluczowym aspektem jest także dieta oparta na sezonowości, znana jako dieta Pięciu Przemian, oraz zastosowanie leczniczych ziół i roślin. Dzięki Tradycyjnej Medycynie Chińskiej można przywrócić witalność organizmowi oraz zwalczać liczne powszechne dolegliwości.

W poradniku autorstwa Alicji Kowalskiej Dorscheid, doświadczonej specjalistki i praktyka medycyny wschodniej, czytelnik zyskuje dostęp do wiedzy dawniej dostępnej tylko dla wybranych. Autorka, z wykształcenia eksperta z Institute für Phytotherapie oraz Heilpraktikerschule w Berlinie, dzieli się swoimi umiejętnościami w zakresie akupunktury, diety Pięciu Przemian, ziołolecznictwa i diagnozy z tęczówki oka. Ten praktyczny przewodnik oferuje proste rozwiązania dla problemów zdrowotnych współczesności, takich jak alergie, reumatyzm, bóle pleców, cukrzyca, nadciśnienie czy choroby autoimmunologiczne, wykorzystując naturalne terapie i roślinne środki.

Książka jest podzielona na część teoretyczną i praktyczną. W pierwszej części czytelnik poznaje historię i podstawowe zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, w tym Pięć Elementów: Drewno, Ogień, Ziemię, Metal i Wodę. Dowiaduje się o koncepcjach Yin i Yang, Trzech Skarbów (San Bao), oraz centrach energetycznych Dantian. Autorka tłumaczy przyczyny chorób z perspektywy wschodniej medycyny oraz opisuje narzędzia terapeutyczne, takie jak akupunktura, bańki, moksa, masaż Tuina, ziołolecznictwo, medytacja i dieta Pięciu Przemian.

Druga część książki poświęcona jest praktycznym zastosowaniom Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Autorka ilustruje, w jaki sposób radzić sobie z powszechnymi schorzeniami współczesności. Czytelnik znajdzie szczegółowe informacje na temat wzmocnienia nerek, płuc czy wątroby oraz receptury ziołowe wspomagające usuwanie toksyn, odżywianie krwi i wspieranie pracy organów.